Kaip paruošti keptų kiaušinių keptuvę

Kaip pasigaminti keptą kiaušinį keptuvėje

Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d

Jei jums įdomu, kaip paruošti a keptas kiaušinis orkaitėje Čia mes išmokysime jus, kaip tai padaryti.

Kuo vis dar netiki? Nesijaudinkite, šiame trumpame straipsnyje parodysime labai paprastą receptą, kad duoną panardintumėte sveikiau. Žemiau mes jums parodysime:

Taip pat pateiksime keletą variantų ir patarimų, kad galėtumėte paruošti savo receptą tokį, koks jis yra. lengvesnis ir greitesnis būdas.

Kaip pasigaminti keptus kiaušinius oro gruzdintuvėje

Reikalingas laikas: 10 minučių

Keptų kiaušinių kepimo laikas oro gruzdintuvėje yra maždaug 3 minutės paruošimui ir 5–6 minutės jūsų keptuvėje.

Iškirpkite pergamentinį popierių, šiek tiek didesnį už lėktuvo krepšį.
Įdėkite jį į krepšelį, kad kampai išsikištų, kad vėliau galėtumėte lengvai jį pašalinti.
Šepetėliu ar purškikliu užpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ant riebalams atsparaus popieriaus, kuriame dėsite kiaušinį.
Įdėkite keptų kiaušinių keptuvę į oro gruzdintuvės krepšelį.
Atsargiai atidarykite kiaušinį ir įdėkite į krepšelį formos viduje.
Įmuškite kiaušinį kepti 5-6 minutes 180ºC temperatūroje.

Orinėje gruzdintuvėje keptų kiaušinių laikas ir temperatūra

Šios vertės skirtos orinėje gruzdintuvėje paruoškite keptus kiaušinius yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų modelio ir galios oro keptuvė.

Laikas: 6 minučių

Temperatūra: 180ºC / 356ºF

Sveiko oro gruzdintuvėje keptų kiaušinių receptas

Paprasta, tiesa? Kaip matėme kituose receptuose, galime nusipirkti kelis priedus, kad išnaudotume visas dietinės gruzdintuvės galimybes. To pavyzdys yra šie kepti kiaušiniai, skirti gruzdintuvėms, virti greičiau, švariau ir sveikiau nei tradiciškai.

Nors pažymėjome 5-6 minutes, tiesa yra ta kepimo laikas skirsis priklausomai nuo jūsų orlaivio galios ir dydžio. Kepti kiaušiniai 1800 W „Cosori“ gruzdintuvėje nėra tas pats, kaip mažesnėje 1200 W keptuvėje.

Bet kokiu atveju, minučių skirtumas yra minimalus, o padarę kelis kiaušinius žinosite tikslų laiką, kai panardinsite duoną į trynį. Pagaliau, pabarstykite žiupsneliu druskos arba viršuje supjaustykite laiškinį česnaką, kad pagerėtų jo pateikimas.

Iš tiesų, kepti kiaušinius oro gruzdintuvėje galima!