Kaip paruošti oro gruzdintuvėje vištienos šlauneles
Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d
šiandien matome kaip paruošti vištienos šlauneles keptuvei, mūsų sveikesnė alternatyva garsiai keptai vištienai.
Ingredientai Receptas Oro gruzdintuvė Vištienos šlaunelės
Štai mūsų ingredientų sąrašas, skirtas vištienos šlaunims gaminti orinėje keptuvėje:
- Alyvuogių aliejus (30 ml)
- Citrina, sultys ir žievelė (1)
- Paprika (5 gr)
- Druska pagal skonį
- Džiovintas raudonėlis (1 gr)
- Džiovinti pipirai (1 gr)
- Rudasis cukrus (2 gr.)
- Vištienos šlaunys su oda (6)
Kaip pasigaminti vištienos šlauneles oro gruzdintuvėje
Reikalingas laikas: 55 minučių
Vištienos blauzdelių laikas oro gruzdintuvėje: 5 minutės paruošimo ir 30 minučių poilsio. Tada reikia kepti vištienos šlauneles 20 min.
- Sumaišykite visus prieskonius, kad gautumėte vienalytį padažą.
Vištienos blauzdeles tolygiai pamarinuokite su padažu ir palikite bent 30 minučių pailsėti šaldytuve. Uždenkite jį plėvele ar lėkšte.
- Likus maždaug 5 minutėms, prieš išimdami, pašildykite oro keptuvę iki 195 ° C.
Labai svarbu, kad keptuvė būtų karšta, kad ji optimaliai iškeptų.
- Įdėkite šlaunis į krepšį ir 20 minučių programuokite 195 ° C temperatūroje.
Po 10 minučių galite apversti vištienos kojeles, kad jos visiškai iškeptų.
Oro gruzdintuvės vištienos šlaunelių laikas ir temperatūra
Šios vertės skirtos keptuvėje paruoškite vištienos šlauneles yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų modelio ir galios oro keptuvė.
Laikas: 20 minučių
Temperatūra: 195ºC / 383ºF
Keletas skanių vištienos kulšelių oro gruzdintuvėje
Kaip matėte, šis roro gruzdintuvės vištienos šlaunelių receptas tai yra paprasčiausias. Paslaptis slypi gerame marinate, kurį palikome bent 30 minučių pailsėti. Jei norite, galite palikti ilgiau šaldytuve, su daugiausia 8 valandas suteikti jai daugiau skonio.
Galiausiai, kaip priedą prie keptuvėje esančios vištienos kulšelių, galite pasirinkti bet kurį iš mėgstamų kepsnių ant grotelių arba saldžiarūgščius padažus. Tai priklauso nuo to, kaip stipriai jaučiatės, taip pat galite pasirinkti kai kuriuos Bulvytės ar salotos, jei norite valgyti mažiau kalorijų.
Jums taip pat patiks šie oro gruzdintuvės receptai
O jei ieškote daugiau įkvėpimo gaminti, nepraleiskite šio pilno puslapio oro keptuvės receptai, lengva ir greita padaryti!
Tikimės, kad jums patiko šis oro gruzdintuvėje skrudintų vištienos šlaunelių receptas. Mes paliekame jums maistinę informaciją apie airfryer vištienos šlauneles čia.
Amazing Bargains yra interneto portalas, kuriame rasite keptuvės receptus.
Be to, dalijamės geriausių produktų, skirtų jūsų virtuvei ir namams, apžvalgomis.
Remiantis 42 Apžvalga (-ai)