Kaip paruošti moliūgų sėklas skrudintuvėje
Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d
Šiandien mes išmokysime jus paruošti receptą moliūgų sėklos oro gruzdintuvėje, labai sveikas užkandis, kurį mėgstame.
Žemiau mes jums parodysime:
Taip pat pateiksime keletą variantų ir patarimų, kad galėtumėte paruošti savo receptą tokį, koks jis yra. lengvesnis ir greitesnis būdas.
Jei norite kuo geriau išnaudoti savo moliūgą, nepraleiskite šio recepto!
Sudedamosios dalys oro gruzdintuvėms moliūgų sėkloms
Šiame sąraše ingredientai, skirti moliūgų sėkloms gaminti Įdėjome mėgstamų prieskonių. Žinoma, šį sąrašą galite papildyti arba keisti pagal savo skonį:
- Moliūgų sėklos
- Alyvuogių aliejus (1 šaukštas)
- paprika (1 arbatinis šaukštelis)
- Česnako milteliai (1 arbatinis šaukštelis)
- Druska pagal skonį
Kaip pasigaminti moliūgų sėklas oro gruzdintuvėje
Reikalingas laikas: 30 minučių
Paruošimas užtruks apie 15 minučių ir dar 15 minučių oro gruzdintuvėje.
- Puode užvirinkite vandenį ir suberkite moliūgų sėklas.
Uždenkite puodą ir pavirkite sėklas 10 minučių.
- Sėklas pertrinkite per sietelį ir nusausinkite šluoste arba virtuviniu popieriumi.
Kai išdžiovinsite moliūgų sėklas, sudėkite jas į dubenį ir įpilkite alyvuogių aliejaus, paprikos, česnako miltelių ir druskos.
- Labai gerai išmaišykite, kad visi ingredientai susimaišytų.
Sėklas paskleiskite ant friterio krepšelio sluoksniu, nedėdami vienos ant kitos.
- 180 minučių nustatykite keptuvę iki 356ºC / 12ºF.
Po 6–7 minučių atidarykite krepšelį ir išmaišykite sėklas, kad jos tolygiai iškeptų.
Oro gruzdintuvėje skrudintų moliūgų sėklų temperatūra ir laikas
Šios vertės skirtos paruoškite moliūgų sėklas oro gruzdintuvėje yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų modelio ir galios oro keptuvė.
Laikas: 12 minučių
Temperatūra: 180ºC / 356ºF
Moliūgas yra rudens vaisius, kuris geriausiai vaizduojamas Helovino proga. Jei norite kuo geriau išnaudoti savo maistą, naudodamiesi šiuo receptu pagaminsite a skanus užkandis.
Kaip matėte, jo paruošimas yra labai paprastas. Didžiausia komplikacija – sėklas išvirti ir labai gerai išdžiovinti..
Svarbu, kad juos labai gerai išdžiovintumėte, kad prieskoniai, kurie suteiks jiems skonį, labai gerai priliptų.
Natūralu, kad gamindami galite pridėti kitų prieskonių pagal savo skonį. Kopūstų sėklų užkandis oro gruzdintuvėje. Pavyzdžiui, norėdami pagerinti skonį, galite pridėti sūrio prieskonių.
Jums taip pat patiks šie oro gruzdintuvės receptai
Tikimės, kad jums patiko šis oro gruzdintuvės šoninės receptas. Jei ieškote daugiau įkvėpimo gaminti maistą, nepraleiskite šio puslapio oro keptuvės receptai, lengva ir greita padaryti!
Maistinė informacija apie moliūgų sėklas čia
Amazing Bargains yra interneto portalas, kuriame rasite keptuvės receptus.
Be to, dalijamės geriausių produktų, skirtų jūsų virtuvei ir namams, apžvalgomis.