NUOSTABIOS PIRDĖJOS
MĖSA
Kaip paruošti kiaulienos nugarinę oro gruzdintuvėje

Kaip paruošti kiaulienos nugarinę oro gruzdintuvėje

Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d

Jei norite gaminti mėsos patiekalą, šiandien pažiūrėsime, kaip jį paruošti kiaulienos nugarinės receptas ore.

Žemiau mes jums parodysime:

Taip pat pateiksime keletą variantų ir patarimų, kad galėtumėte paruošti savo receptą tokį, koks jis yra. lengvesnis ir greitesnis būdas.

Ingredientai kiaulienos nugarinei gaminti orinėje keptuvėje

Štai mūsų sudedamųjų dalių, skirtų kiaulienos nugarinei kepti keptuvėje, sąrašas:

Nugarinė (1)
Alyvuogių aliejus
Sal
Pipirai

Kaip pasigaminti kiaulienos nugarinės keptuvėje

Reikalingas laikas: 25 minučių

Šiam receptui paruošti užtruks mažiau nei 5 minutes, o nugarinę kepti orinėje keptuvėje – dar 20 minučių.

Įkaitinkite keptuvę iki 200ºC / 392ºF.
Aštriu peiliu pašaliname baltas nugarinės dalis.
Tada abi nugarinės puses apipurškiame alyvuogių aliejumi.
Pagal skonį įberiame druskos, pipirų.
Įdėkite kiaulienos nugarinę į keptuvę 20 minučių 200 ° / 392 ° F temperatūroje.
Po 15 minučių atidarome krepšį ir apverčiame. Leidžiame 5 minutes atvėsti dubenyje ir patiekiame oro gruzdintuvėje nugarinę su mėgstamu garnyru.

Oro gruzdintuvės kiaulienos nugarinės laikas ir temperatūra

Šios vertės skirtos keptuvėje paruoškite kiaulienos nugarinę jie yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų keptuvės modelio ir galios.

Laikas: 12 minučių

Temperatūra: 200ºC / 392ºF

Patarimai ir variantai „Air Fryer“ nugarinės

Kaip matėte, mes išliekame ištikimi savo stiliui, kai reikia gaminti kuo paprastesnį receptą. Žinoma, kaip matote aukščiau esančiame vaizdo įraše, Nugarinę galite virti įvairiais būdais.

Jei turite mažiau laiko paruošti receptą, kiaulienos nugarinės medalionus galite pasigaminti keptuvėje. Norėdami tai padaryti, supjaustykite juos mažiau nei 2 cm storio ir virkite 15 minučių, po 10 minučių apverskite.

Kitas paprastas būdas virti nugarinę oro keptuvė naudoja a šaukštas Dižono garstyčių. Šiuo padažu iš abiejų pusių aptepkite mėsą ir pagardinkite pagal skonį.

Jei norite, kad viskas būtų padaryta iš vidaus, galite supjaustyta mėsa neperžengiant pusės nugarinės.

Jei jūsų keptuvės galia yra didesnė, ant nugarinės galite uždėti aliuminio foliją, kad ji neperkeptų. Taip pat rekomenduojame ant keptuvės pagrindo uždėti kepimo popierių ar panašų, kad jį būtų patogu išvalyti.

Jums taip pat patiks šie oro gruzdintuvės receptai

Tikimės, kad šis kiaulienos nugarinės receptas buvo jums naudingas. O jei ieškote daugiau maisto gaminimo įkvėpimo, nepraleiskite šio pilno puslapio oro keptuvės receptai, lengva ir greita padaryti!