Kaip paruošti morkas oro gruzdintuvėje

Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d

šiandien matome kaip paruošti morkas oro gruzdintuvėje, vienas iš mūsų mėgstamiausių daržovių receptų mūsų oro keptuvė.

Žemiau mes jums parodysime:

Taip pat pateiksime keletą variantų ir patarimų, kad galėtumėte paruošti savo receptą tokį, koks jis yra. lengvesnis ir greitesnis būdas.

Sudedamosios dalys keptuvėje keptoms morkoms

Štai mūsų sudedamųjų dalių sąrašas, skirtas morkoms gaminti orkaitėje:

Morkos (500 gramų)
Alyvuogių aliejus (2 šaukštai)
Čiobreliai (3 gr)
Raudonėlis (3 gr)
Druska ir pipirai pagal skonį

Kaip pasigaminti orkaitėje keptas morkas

Reikalingas laikas: 20 minučių

Paruošimas užtruks maždaug 8 minutes ir 12 minučių jūsų keptuvėje.

Įkaitinkite orkaitę iki 200ºC.
Nulupdami morkas ir supjaustydami jas keptos bulvės forma.
Aliejų sumaišykite su prieskoniais, pagardinkite ir paskirstykite mišinį visoms morkoms.
Darykite taip, kad visos morkos būtų vienodai sumaišytos. Jei sugalvosite, įpilkite dar šiek tiek aliejaus ir prieskonių.
Sudėkite morkas į krepšelį ir padėkite veikti 12 minučių 200 ºC temperatūroje.
Įpusėjus virimui, galite maišyti, kad jie būtų tolygiai paruošti.

Oro gruzdintuvėje naudojamų morkų laikas ir temperatūra

Šios vertės skirtos paruoškite morkas oro gruzdintuvėje yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų modelio ir galios oro keptuvė.

Laikas: 12 minučių

Temperatūra: 200ºC / 392ºF

Skanūs airfryer morkų lazdelės

Čia yra alternatyva tuo atveju, jei norite suteikti kitokį ryšį su skrudintų morkų receptas oro keptuvei kad mes ką tik jums parodėme. Tai galite padaryti pakeisdami šaukštą alyvuogių aliejaus į šaukštą medaus. Tai yra vienas iš medaus, kitas - iš aliejaus.

Oro keptuvėje meduje skrudintoms morkoms taip pat nenaudokite rozmarino ar raudonėlio, tik šiek tiek druskos ir pipirų. Tarkime, rezultatas panašus į medaus baklažanus bet su šia daržove, kurioje gausu beta-karotino.

Kaip matėte, oro gruzdintuvė dar kartą tapo geriausiu jūsų sąjungininku gaminant maistą paprastai ir sveikai.