Kā pagatavot sīpolu gredzenus gaisa fritē

Kā pagatavot sīpolu gredzenus gaisa fritē

Saturs atjaunināts 11. gada 2024. aprīlī

šodien mēs redzam Kā pagatavot sīpolu gredzenus gaisa fritē, uzkoda, ko varat pagatavot veselīgāk.

Tālāk mēs jums parādīsim:

Mēs arī pastāstīsim dažas variācijas un padomus, lai jūs varētu pagatavot savu recepti tādu, kāda tā ir. vieglāk un ātrāk.

Sastāvdaļas Air Fryer sīpolu gredzeniem

Šeit ir mūsu sastāvdaļu saraksts, lai pagatavotu sīpolu gredzenus gaisa cepeškrāsnī:

  • Liels sarkanais sīpols (1)
  • Olas (4)
  • Rīvmaize (2 tases)
  • Ķiploku pulveris (3 tējkarotes)
  • Sāls un pipari pēc garšas)

Kā pagatavot sīpolu gredzenus gaisa cepeškrāsnī

Nepieciešamais laiks: 25 Minutos

Sagatavošana prasīs apmēram 10-15 minūtes un 10 minūtes katram grozam cepeškrāsnī bez eļļas

  1. Ņem 2 zupas šķīvjus: vienā vietā rīvmaizi un otrā olas, kas sakultas ar sāli, pipariem un ķiplokiem.

    Nomizojiet sīpolu un sagrieziet to apmēram 0.75-1 cm šķēlēs. Atdaliet dažādus lokus no slāņiem.

  2. Paņemiet sīpolu gredzenu un rīkojieties šādi: ielieciet to olā, tad rīvmaizē, atkal olā un visbeidzot rīvmaizē, līdz tā ir pilnībā pārklāta. Atkārtojiet ar visām stīpām.

    Kad atrodaties pa vidu, sildiet cepeškrāsni bez eļļas līdz 200 ° C.

  3. Kad tas ir iepriekš sasildīts, ievietojiet visus sīpolu gredzenus, kas der, mēģinot pieskarties pēc iespējas mazāk.

    Uzstādiet fritieri 200 minūtes 10 ° C temperatūrā. Pēc 5-6 minūtēm sakratiet grozu, lai tie vienmērīgi pagatavotu.

Laiks un temperatūra Air Fryer sīpolu gredzeniem

Šīs vērtības par pagatavojiet sīpolu gredzenus gaisa fritē ir aptuveni un var nedaudz atšķirties atkarībā no jūsu modeļa un jaudas gaisa cepeškrāsns.

Laiks: 10 minūtes

Temperatūra: 200ºC / 392ºF

Saldēti sīpolu gredzeni gaisa fritē bez eļļas

Ja esat iegādājies saldētus sīpolu gredzenus savai gaisa cepšanai, šeit ir mūsu paņēmiens, kā tos viegli pagatavot:

  1. Uzkarsē gaisa ceptuvi līdz 200ºC.
  2. Kad tas ir gatavs, ielieciet iepriekš pagatavotos gredzenus grozā, to pilnībā nepiepildot.
  3. Programmējiet savu gaisa akumulatoru 200ºC uz 12 minūtēm.
  4. Pēc 6-8 minūtēm atveriet grozu un sakratiet to, lai pagatavotu vienmērīgi.
  5. Ja uzskatāt, ka tie nav pietiekami brūni, apsveriet iespēju pievienot vēl dažas minūtes.
  6. Ja tie ir iepriekš pagatavoti, tos nav nepieciešams apsmidzināt ar olīveļļu, taču to var izdarīt, ja uzskatāt par piemērotu. Tādā gadījumā ieteicams to darīt procesa vidū.

Aperitīvs mīklā, bet bez eļļas

Vienkārši, vai ne? Patiesība ir tāda, ka sīpolu gredzeni ir ļoti noderīga uzkoda, kuru varat pagatavot lēti. Vissvarīgākais ir iegūt ļoti lielu un skaistu sarkano sīpolu, lai iegūtu lielus gredzenus.

Kas attiecas uz mīklu, jūs varat izmantot parasto rīvmaizi vai japāņu panko stilu ar lielāku biezumu. Jūs varat arī sajaukt rīvmaizi ar dažām sasmalcinātām kukurūzas pārslām, lai receptei pievienotu cpipspy pieskārienu.

Tāpat jūs varat dot katram gredzenam olā un rīvmaizē tikai vienu piespēli. Mēs dodam priekšroku to darīt divas reizes, lai gredzens iegūtu lielāku konsistenci, kratot to cepeškrāsns grozā..

Jums patiks arī šīs receptes gaisa cepšanai

Un, ja meklējat vairāk iedvesmas gatavot, nepalaidiet garām šo pilno lapu receptes gaisa cepšanai, viegli un ātri izdarāms!

Uzturvērtības informācija uz sīpolu gredzeniem šeit

Dodiet ziņai piezīmi
recepte attēlu
Receptes nosaukums
Kā pagatavot sīpolu gredzenus gaisa fritē
autors
Publicēšanas datums
Sagatavošanās laiks
Gatavošanas veids
Kopējais laiks
Vidējais rādītājs
4.51star1star1star1star1star Pamatojoties uz 25 Pārskats (-i)