Kā pagatavot Ribeye gaisa fritē

Saturs atjaunināts 11. gada 2024. aprīlī

šodien mēs redzam kā pagatavot ribeye gaisa cepeškrāsnī. Lai to izdarītu, mēs izmantosim tikai 15 ml eļļas, lai iegūtu pārsteidzošus rezultātus mazāk nekā 15 minūtēs.

Tālāk mēs jums parādīsim:

Mēs arī pastāstīsim dažas variācijas un padomus, lai jūs varētu pagatavot savu recepti tādu, kāda tā ir. vieglāk un ātrāk.

Sastāvdaļas T veida kaula steika pagatavošanai Air Fryer

Vēlreiz šajā recepte gaisa cepšanai Sastāvdaļu savākšana prasīs ilgāku laiku nekā paštaisīšana:

450-500 gramu ribeye (bez kauliem)
Sāls (2 gr)
Melnie pipari (2 gr)
Ķiploku pulveris (2 gr)
Sīpolu pulveris (2 gr)
Žāvēts oregano (2 gr)
Žāvēts rozmarīns (šķipsniņa)
Kajenna (šķipsna)
Olīveļļa (15 ml)

Kā padarīt ribeye gaisa cepeškrāsnī

Nepieciešamais laiks: 15 Minutos

Izstrādājiet to gaisa cepšanas gaļas recepte Tas ir ļoti vienkārši, un jūs to sagatavosiet mazāk nekā 5 minūtēs.

Uzkarsē cepeškrāsni līdz maksimālajai temperatūrai (200–205 ºC)
Ja jums ir priekšsildīšanas režīms, nospiediet šo opciju tieši.
Vienmērīgi sajauciet garšvielas un garšvielas.
Tagad apkaisa tos tādā pašā veidā uz jūsu ribeye.
Izsmidziniet olīveļļu vai “krāsojiet” to ar virtuves suku.
Līdzīgi mēģiniet to vienmērīgi sadalīt pa visu virsmu.
Ielieciet ribeye grozā un apcepiet to 200ºC temperatūrā.
Laiki ir 6 minūtes, ja jums tas patīk vidēji neapstrādāts, 8 minūtes, ja jums patīk līdz punktam, un 10 minūtes, ja jums patīk, ka tas ir labi izdarīts.
Pirms pasniegšanas pagaidiet, līdz tas atdziest apmēram 10 minūtes.
Tagad jūs varat to sagriezt un izbaudīt šo gardo recepti.

Ribeye laiks un temperatūra gaisa fritē

Šīs vērtības par ribeye vārīšana gaisa fritē ir aptuveni un var nedaudz atšķirties atkarībā no jūsu modeļa un jaudas gaisa cepeškrāsns.

Laiks: 10 minūtes

Temperatūra: 200ºC / 392ºF

Papildu bumba

Lai nopelnītu punktus, iesniedzot gaisa fritera ribeye recepti, varat pievienot vienu vai divas rozmarīna zari uz gabala. Jūs varat arī saglabāt sāli pēdējam un izmantot biezu gaļai.

Kas attiecas uz pavadījumu, cieņa ir ar ceptiem vai sagrieztiem kartupeļiem. Bet, ja vēlaties samazināt kaloriju daudzumu, varat to izdarīt arī ar sautējumu vai Grauzdēti dārzeņi gaisa fritierī.

Gardas un sulīgas gaļas pagatavošana ir iespējama jūsu gaisa cepeškrāsnī, un tam jūs izmantosiet tikai ļoti maz eļļas. In mazāk nekā 15 minūtes, jūs būsiet sagatavojis un pagatavojis garšīgu ribeye.