Kā pagatavot ceptu juku gaisa fritē

Saturs atjaunināts 11. gada 2024. aprīlī

šodien mēs redzam kā pagatavot ceptu juku gaisa cepšanai, recepte, kurā varat pagatavot šo slaveno bumbuļu veselīgākā veidā.

Tālāk mēs jums parādīsim:

Mēs arī pastāstīsim dažas variācijas un padomus, lai jūs varētu pagatavot savu recepti tādu, kāda tā ir. vieglāk un ātrāk.

Sastāvdaļas ceptas jukas pagatavošanai gaisa fritē

Šeit ir mūsu sastāvdaļu saraksts ceptas jukas pagatavošanai gaisa fritē:

Manioka vai manioka (1)
Olīveļļa vai sviests (1/2 ēdamkarotes)
Sal

Kā pagatavot ceptu juku gaisa fritē

Nepieciešamais laiks: 50 Minutos

Tās pagatavošanai jums būs nepieciešamas 30–40 minūtes un apmēram 15 minūtes gaisa cepeškrāsnī

Nomizo juku un sagriež vairākos gabalos (4/5).
Uzkarsē katliņu ar ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un pievieno juku.
Sadursta juku ar dakšiņu un noņem no uguns, kad tā ir mīksta.
Juku nosusina un sagriež 2 cm nūjiņos it kā frī kartupeļi.
Ir svarīgi ar roku vai nazi noņemt sakni vai pavedienus no centra.
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200ºC (392ºF).
Kamēr tā tiek uzkarsēta, sajauciet juku ar olīveļļu un sviestu. Pievienojiet arī sāli.
Novietojiet manioku 200ºC (392ºF) uz 15 minūtēm. Varat izņemt grozu pēc 10 minūtēm, lai jūsu gaisa fritirī ceptā juka pagatavotos vienmērīgi.

Laiks un temperatūra cepta kasava cepšanai gaisa fritē

Šīs vērtības par ceptas jukas gatavošana gaisa fritē tie ir aptuveni un var nedaudz atšķirties atkarībā no jūsu gaisa cepšanas ierīces modeļa un jaudas.

Laiks: 15 minūtes

Temperatūra: 200ºC / 392ºF

Gaisa cepeškrāsns manioka ir lieliski piemērota kā garnīrs

Kā jūs redzējāt, jūs varat arī pagatavojiet manioku savā gaisa fritē Vienkāršā veidā. Tāpat kā tad, kad to cep eļļā, galvenais būs optimāli sagatavot juku degustācijai.

Ja jums nav papildu uguns, varat atstājiet manioku mērcēties 30–60 minūtes, līdz tā kļūst mīksta.

Neatkarīgi no izvēlētās metodes, ir ļoti svarīgi noņemt saknes vai biezas šķipsnas ko atradīsi griežot juku.

Pēc tam to apcepšanai var izmantot nedaudz olīveļļas vai sviesta. Varat arī sajaukt vienādās daļās sviestu un eļļu.

Nedaudz sāls, un manioka ir gatava cepeškrāsnī. Noteikti, ideāls šķiedrvielām bagāts pavadījums!

Jums patiks arī šīs receptes gaisa cepšanai

Mēs ceram, ka šī manioka recepte jums ir bijusi noderīga. Ja meklējat vairāk iedvesmas ēdiena gatavošanai, nepalaidiet garām šo lapu, kas ir pilna ar receptes gaisa cepšanai, viegli un ātri izdarāms!