Hvordan lage AirFryer Zucchini Chips
Innhold oppdatert 11. april 2024
I dag ser vi hvordan vi forbereder oss squashchips til airfryer, et flott alternativ for å lage en matbit av en av favorittgrønnsakene våre.
Nedenfor viser vi deg:
Ingredienser for å lage airfryer courgettechips
Her er vår liste over ingredienser for å lage zucchini-chips i luftfrityren:
- Medium courgette (1)
- Egg (1)
- Mel eller brødsmuler (50 gr)
- Olivenolje (en spiseskje)
- Sal
- pepper
Hvordan lage squashchips i en airfryer
Tid som kreves: 25 minutter
Det vil ta ca. 10 minutter å forberede og ytterligere 15 minutter i luftfrityreren.
- Rengjør zucchinien med vann og skjær den i tynne skiver på omtrent tykkelsen av en mynt (vi anbefaler å bruke mandolin). Salt og pepre squashskivene etter eget ønske.
Knekk egget i en bolle og pisk det. I en annen legger du melet eller brødsmulene.
- Forvarm airfryeren til 170 ºC.
Før nå hver squashskive gjennom egget og dekk det deretter i den andre bollen. Denne røren, prøv å gjøre den så tynn som mulig et lag med brødsmuler eller mel.
- Plasser disse squashchipsene i kurven til airfryeren uten at de berører dem.
Spray dem lett med olivenolje.
- Sett airfryeren på 170ºC i 15 minutter.
Åpne kurven etter 10 minutter og snu den for å steke på den andre siden i 5 minutter.
Tid og temperatur for Air Fryer Zucchini Chips
Disse verdiene for tilbered squashchips i airfryer er omtrentlige og kan variere litt avhengig av modell og kraft frityrgryte.
Tid: 15 minutter
Temperatur: 170ºC / 338ºF
En Air Fryer Zucchini Chips oppskrift
For å få et knasende preg har vi slått vår zucchini snack ved hjelp av egg og mel. Skal vi oppnå det beste resultatet er det ideelle å kutte zucchinien mindre enn en halv centimeter tykk.
På samme måte, hvis du har tid, kan du legg skivene i vann i 10 minutter så snart du skjærer dem. Tørk dem etterpå og dekk dem med mel eller brødsmuler, etter smak. Du kan også bruke litt oregano eller hvitløkspulver for å gi dem et snev av forskjellig smak.
Du kan selvfølgelig utelate røren i tilfelle du ønsker å koke en sunnere zucchini-snack i airfryeren din. På denne måten vil du redusere kaloriene selv om, som det er naturlig, sluttresultatet vil være mindre sprøtt.
Du vil også like disse oppskriftene for luftfrityrkoker
Og hvis du leter etter mer inspirasjon til å lage mat, ikke gå glipp av denne siden full av oppskrifter på frityrkokere, enkelt og raskt å gjøre!
Zucchini Chips Ernæringsfakta her
Amazing Bargains er en nettportal hvor du finner oppskrifter på airfryer.
I tillegg deler vi også anmeldelser av toppprodukter for ditt kjøkken og hjem.