Hvordan lage Ratatouille i en Air Fryer
Innhold oppdatert 11. april 2024
i dag ser vi hvordan lage ratatouille i en airfryer, en typisk fransk rett som vil tjene som en sunn garnityr. Det er en blanding av flere grønnsaker som vil gi all smak og farge til bordet ditt.
Nedenfor viser vi deg:
Ingredienser for å tilberede ratatouille i luftfrityren
Her er vår liste over ingredienser for å lage ratatouille i airfryeren:
- Courgette (200 gram)
- Aubergine (200 gram)
- Løk (1)
- Paprika (1)
- Tomater (1)
- Hvitløksfedd (1)
- Provencalske urter (2 ts)
- Svart pepper
- Olivenolje (1 ss)
Hvordan lage ratatouille i en airfryer
Tid som kreves: 20 minutter
Det vil ta ca. 5 minutter å forberede og ytterligere 15 minutter i luftfrityreren.
- Fjern kimen fra hvitløken slik at den ikke gjentar seg og skjær den i biter. Skrell løken og skjær den i ca 2 cm terninger.
Forvarm airfryeren til 200 grader Celsius.
- Skjær også tomatene, paprika, aubergine og courgette i terninger eller 2 cm skiver.
Tilsett olivenolje, pepper og provençalske urter. Rør for å få en jevn blanding.
- Legg alle ingrediensene i frityrkokeren eller i en bolle.
Programmer airfryeren ved 200ºC i 15 minutter. Rør blandingen hvert 5. minutt.
Tid og temperatur for Air Fryer Ratatouille
Disse verdiene for tilbered ratatouille i airfryer er omtrentlige og kan variere litt avhengig av modell og kraft frityrgryte.
Tid: 15 minutter
Temperatur: 200ºC / 392ºF
En sunn garnityr i fullfarge
Som du har sett, denne typiske franske oppskriften Det er veldig enkelt å tilberede, og det tar bare 20 minutter å lage det. Hvis du har tilbehør til frityrgryteIdeelt sett må du tilberede den i en bolle slik at all væsken som grønnsakene gir fra seg under tilberedningen blir bevart.
Hvis du ikke har det, det er ikke noe problem heller fordi du kan plassere grønnsakene og sausen som produseres hver for seg.. Selvfølgelig kan du lage ratatouille som forrett eller første rett til måltidet ditt, selv om vårt favorittalternativ er som en side av kjøttet.
Du vil også like disse oppskriftene for luftfrityrkoker
Og hvis du leter etter mer inspirasjon til å lage mat, ikke gå glipp av denne siden full av oppskrifter på frityrkokere, enkelt og raskt å gjøre!
Ratatouille ernæringsinformasjon her
Amazing Bargains er en nettportal hvor du finner oppskrifter på airfryer.
I tillegg deler vi også anmeldelser av toppprodukter for ditt kjøkken og hjem.