Hvordan tilberede grønnsaksomelett i en Air Fryer
Innhold oppdatert 11. april 2024
I dag ser vi hvordan du forbereder en air fryer vegetabilsk omelett oppskrift med en metode som vil overraske deg med sin enkelhet.
Nedenfor viser vi deg:
Ingredienser til grønnsaksomelett i Air Fryer
Her er vår liste over ingredienser for å lage grønnsaksomelett i airfryeren:
- Egg (4-6)
- Tomat (1)
- Fersk spinat (50 gr)
- Løkpulver (1 teskje)
- Gratengost (2 ss)
- Salt etter smak
- pepper, etter smak
- Olivenolje
Hvordan lage enkel tortilla i airfryer
Tid som kreves: 15 minutter
Det vil knapt ta 15 minutter fra start til slutt å forberede denne luftfrityrtortillaoppskriften
- Legg bakepapir i kurven til airfryeren slik at det fester seg til sidene og du kan fjerne det senere.
Tilsett nå en skvett olivenolje og fordel den over overflaten med en pensel.
- Tilsett eggene uten å piske. Deretter salt, pepper og løkpulver.
Nå legger vi til tomatene kuttet i veldig små firkanter.
- Ved hjelp av en gaffel blander vi alt og bryter eggeplommen.
Tilsett noen spinatblader, osten til gratinering og bland igjen veldig godt.
- Vi introduserer tortillaen i luftfrityren i 12 minutter ved 180 º / 356 º F.
Åpne kurven og fjern tortillaen forsiktig ved å trekke bakepapiret fra sidene.
Tid og temperatur for grønnsaksomelett i Air Fryer
Disse verdiene for tilbered grønnsaksomelett i airfryer de er omtrentlige og kan variere litt avhengig av modellen og kraften til airfryeren.
Tid: 10 minutter
Temperatur: 180ºC / 356ºF
En omelett som du kan tilsette de ingrediensene du ønsker
Som du har sett, kan airfryeren også fungere som en tradisjonell stekepanne. Hemmeligheten bak denne oppskriften ligger bare i legg bakepapiret godt, slik at egget ikke sklir ned på sidene.
Når det gjelder ingrediensene, kan du selvfølgelig legge til andre du liker. Vår anbefaling er at du skjærer dem i veldig små firkanter slik at de koker skikkelig.
Hvis du ønsker å gjøre retten din sunnere og mer komplett, kan du følge med grønnsaksomelett i luftfrityrkoker med en frisk salat Som vist på bildet.
Til slutt, når det kommer til plating vi anbefaler at du hjelper deg selv med en ekstra plate for å snu den. Legg den først på en tallerken med bakepapiret, legg den andre platen oppå og snu den. Gjenta deretter prosessen for å la den mest gylne delen ligge med forsiden opp.
Du vil også like disse oppskriftene for luftfrityrkoker
Og hvis du leter etter mer inspirasjon til å lage mat, ikke gå glipp av denne siden full av oppskrifter på frityrkokere, enkelt og raskt å gjøre!
Næringsinformasjon om vegetabilsk omelett her
Amazing Bargains er en nettportal hvor du finner oppskrifter på airfryer.
I tillegg deler vi også anmeldelser av toppprodukter for ditt kjøkken og hjem.
Basert på 13 Omtale (r)