Jak przygotować panierowanego morszczuka we frytkownicy
Treść zaktualizowano 11 kwietnia 2024 r
dzisiaj widzimy jak przygotować panierowanego morszczuka we frytkownicy, zdrowsza alternatywa dla jedzenia ryb we frytkownicy.
Poniżej pokażemy Ci:
Składniki na panierowany morszczuk w frytkownicy
Oto nasza lista składników do zrobienia morszczuka w frytkownicy:
- Filety z morszczuka (4)
- Bułka tarta lub mąka do obtoczenia (ok. 100 g)
- Jajko (1)
- Sal
- Pieprz
- Oliwa z oliwek
Jak zrobić panierowany morszczuk we frytownicy
Wymagany czas: 20 minut
Przygotowanie zajmie około 5 minut i kolejne 15 minut we frytownicy.
- Filety z morszczuka położyć na talerzu i rozmrozić w lodówce.
Po rozmrożeniu dodaj sól i pieprz według własnych upodobań.
- Ubij jajko w misce i zanurz każdy filet z morszczuka z obu stron.
Następnie zrób to samo na innym talerzu z bułką tartą lub mąką, aby obtoczyć z obu stron.
- Rozgrzej frytownicę do 180ºC.
Po pokryciu filetów z morszczuka z obu stron umieść je w koszu bez dotykania. Jeśli chcesz, możesz spryskać każdy filet odrobiną oliwy z oliwek.
- Zaprogramuj frytownicę na 180ºC na 15 minut. Po 10 minutach otwórz koszyk i odwróć steki.
Podawaj morszczuka panierowanego w frytkownicy z ulubionymi dodatkami i plasterkiem cytryny.
Czas i temperatura dla morszczuka panierowanego w urządzeniu Airfryer
Te wartości dla przygotuj panierowanego morszczuka we frytownicy są przybliżone i mogą się nieznacznie różnić w zależności od modelu i mocy frytkownica powietrzna.
Tiempo: 15 minut
Temperatura: 180ºC / 356ºF
Pałeczki lub różdżki morszczuka we frytownicy
Jak już zauważyłeś, ten przepis na ryby to fantastyczna opcja, aby wykorzystać swoją frytownicę powietrzną. Bez konieczności smażenia panierowanych filetów z morszczuka, będziemy jeść to tradycyjne danie rybne w zdrowszy sposób.
W przypadku bezpośredniego zakupu panierowanych kawałków przygotowanie mrożonego morszczuka w cieście we frytkownicy jest jeszcze prostsze. Wystarczy rozgrzać frytownicę do 180 ºC i włożyć zamrożone paluszki na 15 minut, potrząsając nimi co 5-6 minut.
Gdy we frytownicy robimy mrożone paluszki morszczuka, nie spryskujemy go nawet oliwą z oliwek. Oczywiście możesz to zrobić, jeśli uznasz to za stosowne. Możesz także podnieść temperaturę do 200 ºC w ciągu ostatnich 3 minut, aby bardziej przyrumienić mrożone paluszki morszczuka..
W przypadku robienia świeży panierowany morszczuk w frytkownicy, będziesz musiał najpierw przejść przez jajko, a następnie rybę przez bułkę tartą. Do panierowania ryb można także użyć mąki.
Spodobają Ci się także te przepisy na frytkownicę powietrzną
A jeśli szukasz więcej inspiracji do gotowania, nie przegap tej strony pełnej przepisy na frytkownicę powietrzną, łatwe i szybkie do zrobienia!
Mamy nadzieję, że ten przepis na panierowanego morszczuka w frytkownicy Cosori lub dowolnej marki był pomocny. Informacje o wartościach odżywczych dotyczących panierowanego morszczuka tutaj
Amazing Bargains to portal internetowy, na którym znajdziesz przepisy na beztłuszczową frytownicę.
Ponadto udostępniamy także recenzje najlepszych produktów do Twojej kuchni i domu.
Na podstawie 85 Review (s)