Jak przygotować udka z kurczaka bez frytkownicy

Treść zaktualizowano 11 kwietnia 2024 r

dzisiaj widzimy jak przygotować udka z kurczaka do frytkownicy, nasza zdrowsza alternatywa dla słynnego smażonego kurczaka.

Poniżej pokażemy Ci:

• Składniki
• Przewodnik krok po kroku
• Czas i temperatura

Podamy Ci również kilka odmian i wskazówek, dzięki którym możesz ugotować swój przepis tak, jak jest. łatwiejszy i szybszy sposób.

Składniki Przepis Air Fryer Udka z kurczaka

Oto nasza lista składników do zrobienia udek z kurczaka we frytkownicy:

• Oliwa z Oliwek (30 ml)
• Cytryna, sok i skórka (1)
• Papryka (5 gr)
• Sól do smaku
• Suszone oregano (1 gr)
• Suszona papryka (1 gr)
• Cukier brązowy (2 gr)
• Uda z kurczaka ze skórą (6)

Jak zrobić udka z kurczaka we frytkownicy

Czas i temperatura udek z kurczaka we frytkownicy

Te wartości dla przygotować udka z kurczaka w frytkownicy są przybliżone i mogą się nieznacznie różnić w zależności od modelu i mocy frytkownica powietrzna.

Tiempo: 20 minut

Temperatura: 195ºC / 383ºF

Pyszne udka z kurczaka we frytownicy

Jak widzieliście, to rprzepis na frytki z kurczaka na frytkownicy to jest najprostsze. Sekret tkwi w dobrej marynacie, którą zostawiliśmy na co najmniej 30 minut odpoczynku. Jeśli chcesz, możesz zostawić go na dłużej w lodówce, z maksymalnie 8 godzin aby nadać mu więcej smaku.

Na koniec, jako dodatek do podudzia z kurczaka we frytownicy, możesz wybrać dowolny ulubiony sos barbecue lub słodko-kwaśny. To zależy od tego, jak silny się czujesz, możesz także zdecydować się na niektóre Frytki lub sałatka, jeśli chcesz jeść mniej kalorii.

Spodobają Ci się także te przepisy na frytkownicę powietrzną

A jeśli szukasz więcej inspiracji do gotowania, nie przegap tej strony pełnej przepisy na frytkownicę powietrzną, łatwe i szybkie do zrobienia!

Mamy nadzieję, że spodobał Ci się przepis na pieczone udka z kurczaka w frytkownicy. Zostawiamy Ci informacje o wartościach odżywczych udek z kurczaka w urządzeniu Airfryer tutaj.