Jak zrobić ratatouille we frytkownicy
Treść zaktualizowano 11 kwietnia 2024 r
dzisiaj widzimy jak zrobić ratatouille we frytkownicy, typowe francuskie danie, które będzie służyć jako zdrowy dodatek. Jest to mieszanka wielu warzyw, która doda całemu smakowi i kolorowi Twojego stołu.
Poniżej pokażemy Ci:
Składniki do przygotowania ratatouille we frytkownicy
Oto nasza lista składników do zrobienia ratatouille we frytkownicy:
- Cukinia (200 gramów)
- Bakłażan (200 gramów)
- Cebula (1)
- Papryka (1)
- Pomidory (1)
- Ząbek czosnku (1)
- Zioła prowansalskie (2 łyżeczki)
- Czarny pieprz
- Oliwa z oliwek (1 łyżka)
Jak zrobić ratatouille we frytownicy
Wymagany czas: 20 minut
Przygotowanie zajmie około 5 minut i kolejne 15 minut we frytownicy.
- Usuń zarodek z czosnku, aby się nie powtórzył i pokrój na kawałki. Cebulę obrać i pokroić w około 2 cm kostki.
Rozgrzej frytownicę do 200 stopni Celsjusza.
- Pomidory, paprykę, bakłażana i cukinię również pokroić w kostkę lub 2 cm plastry.
Dodaj oliwę, pieprz i zioła prowansalskie. Mieszaj, aby uzyskać jednolitą mieszankę.
- Wszystkie składniki włóż do koszyka frytkownicy lub do miski.
Zaprogramuj frytownicę na 200°C na 15 minut. Mieszaj mieszaninę co 5 minut.
Czas i temperatura dla Air Fryer Ratatouille
Te wartości dla przygotuj ratatouille w frytkownicy są przybliżone i mogą się nieznacznie różnić w zależności od modelu i mocy frytkownica powietrzna.
Tiempo: 15 minut
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Zdrowa, pełnokolorowa dekoracja
Jak widzieliście, ten typowy francuski przepis Jest bardzo prosty w przygotowaniu, a gotowanie zajmie tylko 20 minut. Jeśli masz akcesoria do frytkownica powietrznaNajlepiej przygotować go w misce, aby zachować cały płyn, który warzywa wydzielają podczas gotowania.
W przypadku braku, nie ma też problemu, bo warzywa i sos, które wychodzą z jego przygotowania, można osobno umieścić. Oczywiście możesz przygotować ratatouille jako przystawkę lub pierwsze danie do posiłku, chociaż naszą ulubioną opcją jest dodatek do mięsa.
Spodobają Ci się także te przepisy na frytkownicę powietrzną
A jeśli szukasz więcej inspiracji do gotowania, nie przegap tej strony pełnej przepisy na frytkownicę powietrzną, łatwe i szybkie do zrobienia!
Informacje o wartościach odżywczych Ratatouille tutaj
Amazing Bargains to portal internetowy, na którym znajdziesz przepisy na beztłuszczową frytownicę.
Ponadto udostępniamy także recenzje najlepszych produktów do Twojej kuchni i domu.