Jak zrobić sajgonki we frytkownicy
Treść zaktualizowano 11 kwietnia 2024 r
dzisiaj widzimy jak zrobić sajgonki z frytkownicy, przepis, który nadaje orientalny smak naszemu ulubionemu małemu urządzeniu.
Poniżej pokażemy Ci:
Składniki do przygotowania sajgonek we frytkownicy
Oto nasza lista składników do zrobienia sajgonek w frytkownicy:
- Mielone mięso wieprzowe (200 gr)
- Kapusta pekińska (1/4)
- Marchewka (1)
- Cebula (1/2)
- Jajko (1)
- Arkusze ciasta filo (1 opakowanie)
- Sól dla smaku)
- Pieprz do smaku)
- Oliwa z oliwek (2 łyżki)
- Sos sojowy (1 łyżka)
Jak zrobić sajgonki do frytkownicy powietrznej
Wymagany czas: 35 minut
Przygotowanie zajmie około 20 minut, a frytownica potrwa około 12-15 minut.
- Na dużej patelni, na średnim ogniu, dodaj łyżkę oliwy z oliwek i usmaż mięso mielone z solą i pieprzem.
Po ugotowaniu, po 7-8 minutach, odłóż do miski.
- Marchew, kapustę i cebulę pokrój na jak najcieńsze kawałki.
Na poprzedniej patelni, z kolejną łyżką oleju, dodaj warzywa na średnim ogniu.
- Dodaj łyżkę sosu sojowego do mieszanki warzyw i wymieszaj.
Zdejmij miksturę z ognia, gdy kapusta będzie miękka. Dodaj mięso i ponownie wymieszaj.
- Teraz weź arkusz ciasta filo i rozwałkuj bułki z taką ilością mieszanki, jaką uważasz za odpowiednią.
Jeśli nie wiesz, jak je zwinąć, w ten film znajdziesz prosty samouczek.
- Rozgrzej frytownicę do 200ºC (392ºF).
Podczas ogrzewania pomaluj powierzchnię rolek pędzlem i ubitym jajkiem, aby je uszczelnić.
- Włóż bułki do frytownicy na 7-8 minut w temperaturze 200ºC. Po zakończeniu odwróć bułki i gotuj je przez kolejne 5 minut w temperaturze 200ºC.
Bułeczki podawać na gorąco i przed każdym kęsem maczać w sosie słodko-kwaśnym lub sojowym.
Czas i temperatura dla sajgonek Air Fryer
Te wartości dla przygotować sajgonki w frytkownicy są przybliżone i mogą się nieznacznie różnić w zależności od modelu i mocy frytkownica powietrzna.
Tiempo: 12-15 minut
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Mrożone sajgonki we frytownicy
Jak widzieliście, po raz kolejny ugotowaliśmy tradycyjny przepis z znacznie mniej oleju niż zwykle.
Jeśli chcesz wiedzieć jak zrobić sajgonki zamrożone w Twojej frytownicy, proces jest również bardzo prosty. Aby to zrobić, rozgrzej frytownicę do 180ºC i spryskaj każdą rolkę odrobiną oliwy z oliwek. Możesz również pomóc sobie pędzelkiem lub pędzelkiem, aby równomiernie rozprowadzić olejek.
Następnie umieść bułki w koszyku frytownicy na 15 minut w temperaturze 180ºC, odwracając je po około 10 minutach. Jeśli nie są jeszcze przyrumienione, dodaj jeszcze 5 minut, aż uzyskasz najbardziej chrupiący efekt.
Spodobają Ci się także te przepisy na frytkownicę powietrzną
A jeśli szukasz więcej inspiracji do gotowania, nie przegap tej strony pełnej przepisy na frytkownicę powietrzną, łatwe i szybkie do zrobienia!
sajgonki wartości odżywcze tutaj
Amazing Bargains to portal internetowy, na którym znajdziesz przepisy na beztłuszczową frytownicę.
Ponadto udostępniamy także recenzje najlepszych produktów do Twojej kuchni i domu.