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Como preparar peito em uma fritadeira de ar

Como preparar peito em uma fritadeira de ar

Conteúdo atualizado em 11 de abril de 2024

hoje vemos como preparar peito de frango ou peru em uma fritadeira, uma receita muito fácil e rápida de cozinhar.

Abaixo mostraremos a você:

Também contaremos algumas variações e dicas para que você prepare sua receita do jeito que está. maneira mais fácil e rápida.

Ingredientes para peru ou peito de frango na fritadeira de ar

Aqui está nossa lista de ingredientes para fazer peito na fritadeira:

Mama (1)
Paprika (1 colher de sopa)
Alho em pó (1 colher de chá)
Azeite (1 colher de chá)
Sal (uma pitada)
Pimenta (uma pitada)

Como fazer peito de frango ou peru na airfryer

Tempo necessário: Minutos 15

Levará cerca de 5 minutos para preparar e cerca de 10 minutos na sua fritadeira.

Pré-aqueça sua fritadeira a 190ºC.
Em uma tigela, misture todos os temperos uniformemente com o azeite.
Coloque o peito na tigela e espalhe toda a mistura para cobri-lo completamente.
Coloque o peito marinado na airfryer por 10 minutos a 190ºC.
Após 5 minutos, vire para cozinhar uniformemente em ambos os lados.
Sirva quente com sua guarnição favorita (vegetais assados, salada ou batatas fritas)

Tempo e temperatura para o peito de frango da Air Fryer

Esses valores para prepare peito de frango na airfryer são aproximados e podem variar um pouco dependendo do modelo e potência do seu fritadeira de ar.

Tempo: 10 minutos

Temperatura: 190ºC / 374ºF

Peru e peito de frango, uma fonte de proteína

Você viu o quão rápido? Como costuma acontecer em muitas das nossas receitas, foi preparado em apenas um quarto de hora. Graças ao fato de a fritadeira pré-aquecer em apenas alguns minutos, cozinhamos um peito de peru na frigideira rapidamente e com menos calorias.

Embora seja verdade, uma vez que o peito de frango é marinado, podemos deixá-lo descansar na geladeira por várias horas para que tome mais saborr. Desta forma, o resultado será mais saboroso do que se o introduzirmos no fritadeira de ar recém marinado.

Claro, esses temperos que mostramos são os nossos favoritos, mas você pode marinar um peito de peru na airfryer como quiser (ervas provençais, alecrim, curry...). Se você não tem peito, essa receita também vale para fazer filés de peru na airfryer.