Gazpacho cu pepene verde

Conținut actualizat la 11 aprilie 2024

acest reteta de gazpacho cu pepene verde Se prepară foarte ușor și vă va cuceri cu gustul răcoritor și valoarea nutritivă. Dacă doriți să mâncați legume și fructe dintr-o singură dată, atunci veți învăța cum să le preparați în doar câteva minute.

Ingrediente pentru gazpacho cu rețetă de pepene verde

Roșii coapte coapte (4)
Bucată de pepene verde (1/4)
Sarat la gust)
Ardei (după gust)
Pudră de usturoi (după gust)

Cum se face gazpacho cu pepene verde Thermomix

Timp cerut: Minute 10

Pentru pregătirea acestei rețete veți avea nevoie de un robot de bucătărie sau un mixer

Curățați roșiile și tăiați-le în 3/4 bucăți fiecare unitate.
În mod similar, tăiați pepenele în bucăți, îndepărtați coaja.
Adăugați roșiile și pepenele verde în blenderul sau paharul robotului de bucătărie.
Adăugați sarea, piperul și pudra de usturoi.
Puneți totul la bătaie, astfel încât să obțineți un amestec uniform, neted și texturat.
Se răcește în frigider și se servește rece într-un pahar sau castron pentru a mânca cu o lingură.

O rețetă de gazpacho fără pâine și cu fructe

După cum ați văzut, acest lucru reteta de gazpacho cu pepene verde fara paine este foarte simpla de facut si cu greu vei avea nevoie de ingrediente. Pentru ao realiza, o puteți face în Thermomix sau în orice robot de bucătărie cu lame. Desigur, cu un mixer de mână bun, rezultatul va fi, de asemenea, excelent.

Pentru a decora această rețetă magnifică de vară, puteți alege atât menta, cât și busuioc. Prima opțiune este ideală dacă sunteți în căutarea unui rezultat mai dulce. Al doilea este opusul, dacă sunteți în căutarea unei atingeri mai sărate (în acest caz, puteți adăuga 1 sau 2 roșii în plus la rețetă).

Pe lângă pregătirea rapidă, ceea ce ne place cel mai mult la această rețetă este că vei mânca fructe și legume în același timp. Abia au 132 kcal pentru fiecare porție, fiind o rețetă foarte nutrițională la care poți adăuga și căpșuni.

În cele din urmă, Este important ca această supă sau cremă rece să petreacă câteva ore la frigider, astfel încât să poată fi savurată corespunzător. Prin urmare, îl veți pregăti în doar 10 minute, dar lăsați câteva ore să-l serviți corect.

Asta e tot! Sperăm că ți-a plăcut, aici mai jos îți lăsăm mai multe dintre rețetele noastre în caz că ești în căutarea ta garnitura pentru gazpacho de pepene verde.