Cum se prepară nuggets într-o friteuză cu aer

Conținut actualizat la 11 aprilie 2024

azi vedem cum să faci nuggets într-o friteuză cu aer, o reteta care ne place pentru ca nu mai trebuie sa prajim bucatile de pui aluate.

Mai jos vă vom arăta:

• Ingrediente
• Un ghid pas cu pas
• Timp și temperatură

De asemenea, vă vom spune câteva variante și sfaturi pentru a vă putea găti rețeta așa cum este. mod mai ușor și mai rapid.

Ingrediente pentru Air Fryer Nuggets de pui

Iată lista noastră de ingrediente pentru a face nuggets în friteuza cu aer:

• File de pui tocate (250 gr)
• Pesmet (50-100 gr)
• Ouă (2)
• Cățel de usturoi (1)
• Boia fierbinte (1 vârf)
• Patrunjel (1 sau 2 crenguțe)
• Ulei de măsline (1 lingură)

Cum se prepară pepite de friteuză cu aer

Nuggets în friteuza cu aer timp și temperatură

Aceste valori sunt aproximative, timpul și temperatura pentru pepite într-o friteuză cu aer poate varia ușor în funcție de modelul și puterea dvs. friteuza cu aer.

Timp: 10 minute

Temperatură: 200ºC / 392ºF

Pepite congelate în friteuza cu aer

Dacă ați cumpărat pepițe de pui congelate direct pentru a le face în friteuza cu aer, iată sfaturile noastre pentru a le găti:

• Preîncălziți friteuza la 200ºC.
• După ce este gata, scoateți nuggetele congelate și puneți-le în coșul de friteuză cu aer.
• Timpul de pepite în friteuza cu aer este de 10 minute.
• După 5 minute, deschideți coșul și agitați-l pentru a găti uniform.
• Deși nu este necesar, dacă considerați că este potrivit la jumătatea procesului, stropiți-le cu puțin ulei de măsline.
• Luați în considerare să adăugați încă câteva minute dacă credeți că dvs friteuza cu aer pepite congelate Încă nu s-au rumenit suficient.

Pepite bogate de friteuză cu aer, cu o notă de crocant

Simplu, nu? După cum probabil ați văzut, marele avantaj al acestei rețete este că vom găti pepite într-un mod mai sănătos evitând să le prăjim în ulei. Pentru acest fel de mâncare vom avea doar o linguriță de ulei de măsline în primul pas.

Pesmetul poate fi cumpărat direct sau îl puteți face singur profitând de bucăți de pâine veche din ziua precedentă. O altă opțiune care ne place este să mărunțim fulgii de porumb din cereale pentru a le folosi în aluat. În acest fel, vom putea adăuga o notă mai crocantă pepitelor noastre de la friteuza cu aer. Desigur, aceste cereale trebuie să fie fără zahăr adăugat.

În ceea ce privește bucățile de pui, le puteți tăia în orice mod doriți. Dacă o faceți într-un mod alungit și îngust, veți găti degete sau lacrimi de pui în același mod. În cele din urmă, însoțiți-i cu grătar, maioneză sau oricare dintre sosurile dvs. preferate.

Vă vor plăcea și aceste rețete pentru friteuza cu aer

Și dacă ești în căutarea mai multă inspirație pentru a găti, nu rata această pagină plină de rețete pentru friteuză cu aer, usor si rapid de facut!

Sperăm că această rețetă despre cum să faci nuggets într-o friteuză cu aer ți-a fost de ajutor. Vă lăsăm cu informațiile nutriționale ale nuggetelor de pui aici.