Cum se prepară varza în friteuza cu aer
Conținut actualizat la 11 aprilie 2024
Astăzi vedem cum să pregătim reteta de varza cu friteuza cu aer, o legumă sănătoasă și ieftină pe care o poți face acum și în aparatul nostru preferat.
Mai jos vă vom arăta:
Ingrediente pentru a face varză în friteuza cu aer
Iată lista noastră de ingrediente pentru a face varză în friteuza:
- varza (1)
- Boia de ardei (1 lingurita)
- Pudră de usturoi (1 linguriță)
- Pudră de ceapă (1/2 linguriță)
- Parmezan (40 gr)
- Sarat la gust
- piper, dupa gust
- pătrunjel
- Ulei de măsline (1 lingură)
Cum se face varză într-o friteuză cu aer
Timp cerut: Minute 20
Va dura aproximativ 5-10 minute pentru a pregăti și încă 15 minute în friteuza cu aer.
- Deschideți coșul friteuzei cu aer și turnați un strop de apă. Pune-l la preîncălzire la 180 ºC / 356 ºF.
In timp ce intr-un castron adauga toate condimentele si parmezanul. Se amestecă foarte bine.
- Tăiați varza în felii de 1-1.5 cm de parcă ar fi o friptură.
Pulverizați fiecare bucată cu puțin ulei de măsline sau întindeți uleiul cu ajutorul unei perii de bucătărie.
- Puneti fiecare bucata de varza intr-un vas astfel incat sa fie impregnata cu condimentele pe ambele parti.
Pune varza în friteuza timp de 15 minute la 180ºC / 356ºF.
Timpul și temperatura pentru varza cu friteură cu aer
Aceste valori pentru pregătiți varza în friteuza cu aer sunt aproximative și pot varia ușor în funcție de modelul și puterea friteuzei dvs. cu aer.
Timp: 15 minute
Temperatură: 180ºC / 356ºF
O legumă pe care o poți condimenta după bunul plac
Ai văzut cât de simplu? Cu această ocazie am folosit o tehnică de care veți avea nevoie rar în friteuza cu aer. Este despre turnați puțină apă sub raftul coșului pentru ca varza să nu se usuce excesiv.
În ceea ce privește condimentele, bineînțeles că nu trebuie să le folosești pe toate pe cele pe care ți le-am arătat. Poti adauga sau modifica condimentele dorite in functie de gusturile tale. De fapt, în imaginea de mai sus varza nu conține boia.
de asemenea poti folosi unt sarat in loc de ulei de masline înainte de a adăuga condimentele în varză.
Odată ce ai gata fripturile de varză, verificati ca apa sa fie fierbinte si adaugati bucatile de varza. În cele din urmă, puteți servi această legumă cu puțină lămâie pentru a-i da o notă de citrice.
Vă vor plăcea și aceste rețete pentru friteuza cu aer
Și dacă ești în căutarea mai multă inspirație pentru a găti, nu rata această pagină plină de rețete pentru friteuză cu aer, usor si rapid de facut!
Vizualizați informațiile nutriționale despre varză aici
Amazing Bargains este un portal web unde veți găsi rețete pentru friteuza cu aer.
În plus, împărtășim recenzii ale produselor de top pentru bucătărie și casă.
Bazat pe 14 Parere (i)