OFERTE UIMINOARE
LEGUME
Cum se prepară omleta de legume într-o friteuză cu aer

Cum se prepară omleta de legume într-o friteuză cu aer

Conținut actualizat la 11 aprilie 2024

Astăzi vedem cum să pregătim un reteta de omleta de legume cu friteuza cu aer cu o metodă care te va surprinde prin simplitatea ei.

Mai jos vă vom arăta:

De asemenea, vă vom spune câteva variante și sfaturi pentru a vă putea găti rețeta așa cum este. mod mai ușor și mai rapid.

Ingrediente pentru omleta de legume în friteuza cu aer

Iată lista noastră de ingrediente pentru a face omletă de legume în friteuza:

Ouă (4-6)
roșie (1)
Spanac proaspăt (50 gr)
praf de ceapa (1 lingurita)
Branza gratinata (2 linguri)
Sarat la gust
piper, dupa gust
Ulei de măsline

Cum să faci tortilla ușor în friteuza cu aer

Timp cerut: Minute 15

Abia va dura 15 minute de la început până la sfârșit pentru a pregăti această rețetă de tortilla pentru friteuza cu aer

În coșul friteuzei cu aer, puneți hârtie de copt astfel încât să se lipească de părțile laterale și să o puteți scoate mai târziu.
Acum adauga un strop de ulei de masline si intinde-l pe suprafata cu o pensula.
Adăugați ouăle fără a bate. Apoi sare, piper și praf de ceapă.
Acum adaugam rosiile taiate in patrate foarte mici.
Cu ajutorul unei furculițe amestecăm totul rupând gălbenușul ouălor.
Adaugati cateva frunze de spanac, branza la gratinat si amestecati din nou foarte bine.
Introducem tortilla in friteuza timp de 12 minute la 180 º / 356 º F.
Deschideți coșul și scoateți cu grijă tortilla trăgând hârtia de copt din lateral.

Timpul și temperatura pentru omleta de legume în friteuza cu aer

Aceste valori pentru pregătiți omleta de legume în friteuza cu aer sunt aproximative și pot varia ușor în funcție de modelul și puterea friteuzei dvs. cu aer.

Timp: 10 minute

Temperatură: 180ºC / 356ºF

O omleta la care puteti adauga ingredientele dorite

După cum ați văzut, friteuza dvs. poate funcționa și ca o tigaie tradițională. Secretul acestei rețete constă doar în asezati bine hartia de copt, pentru ca oul să nu alunece pe laterale.

În ceea ce privește ingredientele, bineînțeles că poți adăuga și altele pe placul tău. Recomandarea noastră este să le tăiați în pătrate foarte mici, astfel încât să se gătească corect.

Dacă doriți să vă faceți felul de mâncare mai sănătos și mai complet, vă puteți însoți omletă de legume în friteuza cu o salată proaspătă După cum se arată în imagine.

În sfârșit, când vine vorba de placare vă recomandăm să vă ajutați cu o farfurie suplimentară pentru a o întoarce. Asezati-o mai intai pe o farfurie cu hartia de copt, puneti deasupra cealalta farfurie si intoarceti-o. Apoi repetați procesul pentru a lăsa partea cea mai aurie cu fața în sus.