Ako pripraviť baklažán vo vzduchovej fritéze
Obsah bol aktualizovaný 11. apríla 2024
dnes vidíme ako pripraviť baklažán vo vzduchovej fritéze, skvelý spôsob, ako sa zdravo stravovať za niečo vyše 15 minút.
Ingrediencie na plátky baklažánu vo vzduchovej fritéze
Tu je náš zoznam ingrediencií na výrobu baklažánu vo vzduchovej fritéze:
- 1 japonský baklažán
- 30 ml olivového oleja
- Soľ (3 g)
- Cesnakový prášok (2 g)
- Čierne korenie (1 g)
- Cibuľový prášok (1 g)
- Mletý kmín (1 g)
- Petržlen (voliteľné)
Ako pripraviť baklažány vo vzduchovej fritéze
Potrebný čas: 15 minút
Príprava receptu vám zaberie 5 minút a približný čas pečenia baklažánov vo vzduchovej fritéze je 10 minút.
- Fritézu predhrejte na 200 ° C.
Ak nemá funkciu predohrevu, nastavte časovač na 5 minút na 200 stupňov.
- Baklažán nakrájame na plátky s hrúbkou 10 - 15 mm.
Ideálne je niekde medzi tým, asi 13 mm.
- Ostatné suroviny rovnomerne zmiešame v oleji.
Teraz ňou zalejte plátky baklažánu a snažte sa ich rovnako zmiešať.
- Vložte baklažán do košíka a nastavte fritézu na 200ºC na 10 minút.
Môžete ho dať ešte na pár minút, pokiaľ máte radi veľmi praženú.
Čas a teplota pre baklažány vo vzduchovej fritéze
Tieto hodnoty pre varenie baklažánov vo vzduchovej fritéze sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od modelu a výkonu vášho zariadenia fritéza.
Čas: 10 minút
Teplota: 200ºC / 392ºF
Tipy na prípravu tejto vzduchovej fritézy recept na baklažán
Ak chcete zlepšiť výsledok baklažánu vo vašej fritéze, môžete na povrch plátkov položiť trochu soli, aby pustili vodu. Pred zmiešaním s omáčkou ich osušte a odstráňte soľ.
Môžete ich tiež ozdobiť malou petržlenovou vňaťou, aby ste vylepšili prezentáciu. A ak im chcete dať a extra dotyk, po 10 minútach môžete ďalších 5 minút navyše s tenkou vrstvou syra zapiecť.
Ako ste videli, tento recept na baklažány vo vzduchovej fritéze je veľmi jednoduchý a je perfektnou zdravou prílohou k vašim hlavným jedlám.
Tiež sa vám budú páčiť tieto recepty na fritézu
A ak hľadáte ďalšiu inšpiráciu na varenie, nenechajte si ujsť túto stránku plnú recepty na fritézu, ľahko a rýchlo urobiť!
Dúfame, že sa vám tento recept na pečený baklažán vo vzduchovej fritéze páčil. Môžete vidieť nutričné informácie baklažánov vo fritéze tu
Amazing Bargains je webový portál, kde nájdete recepty na fritézu.
Okrem toho zdieľame aj recenzie top produktov do vašej kuchyne a domácnosti.
Na základe 135 Review (s)