Ako pripraviť vzduchovú fritézu na vyprážané cukety
Obsah bol aktualizovaný 11. apríla 2024
dnes vidíme ako urobiť vyprážanú cuketu vo vzduchovej fritéze, výborný nápad, ako jesť zeleninu inak a originálne.
Nižšie vám ukážeme:
Prezradíme vám aj niekoľko variácií a tipov, aby ste si recept uvarili tak, ako je. jednoduchší a rýchlejší spôsob.
Ingrediencie na výrobu smaženej cukety vo fritéze
Tu je náš zoznam ingrediencií na výrobu vyprážanej cukety vo vzduchovej fritéze:
- Stredná cuketa (2)
- Pšeničná múka (60 g)
- Soľ (12 g)
- Korenie (4 g)
- Rozbité vajcia (2)
- Mlieko (15 ml)
- Strúhanka (90 g)
- Strúhaný parmezán (25g)
Ako pripraviť vyprážanú cuketu vo vzduchovej fritéze
Potrebný čas: 10 minút
Pri príprave to bude trvať približne 10 minút a ďalších 10 minút vo vašej fritéza
- Cuketu nakrájame na plátky alebo pásiky hrubé menej ako 2 cm.
Pri ukladaní predhrievacej fritézy na 175 ° C.
- V hlbokom tanieri zmiešame múku, soľ a korenie.
Na inom tanieri zmiešame rozšľahané vajcia a mlieko a na inom tanieri strúhanku so parmezánom.
- Každý kúsok cukety najskôr obaľte v múčnej miske.
Potom vo vaječnej miske a nakoniec v strúhanke.
- Keď sú úplne rozmazané, vložte ich do vzduchovej fritézy pri teplote 175 °C na 10 minút.
Môžete ich nastriekať trochou olivového oleja.
- Po 5 minútach košíkom zatraste, aby cuketa uvarila rovnomerne.
Naservírujte na tanier a sprevádzajte omáčkou podľa vašej chuti (majonéza, rančera, grilovačka ...).
Čas a teplota pre obalenú cuketu vo vzduchovej fritéze
Tieto hodnoty pre pripravte vyprážanú cuketu vo vzduchovej fritéze sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od modelu a výkonu vášho zariadenia fritéza.
Čas: 10 minút
Teplota: 175ºC / 347ºF
Iný spôsob jedenia cukety
Ako ste videli, v zásade máme zbitý cuketu, ako to bolo robené po celý život. Samozrejme, pridaním malého parmezánu v poslednom kroku sa nám podarilo dať mu osobitý nádych.
Aj keď to nie je cesta zdravšie jesť zeleninuVďaka našej fritéze sme výrazne znížili množstvo oleja.
Tento recept je ideálny ako originálny predkrm na večeri s priateľmi, oveľa zdravšie ako hranolky. Môže sa tiež použiť na priblíženie zeleniny deťom, ktoré majú problém jesť zelenú farbu.
Tiež sa vám budú páčiť tieto recepty na fritézu
Dúfame, že sa vám tento recept na cuketu vo fritéze páčil. Ak hľadáte ďalšiu inšpiráciu na varenie, nenechajte si ujsť túto stránku plnú recepty na fritézu, ľahko a rýchlo urobiť!
Výživové informácie o vyprážaných cuketách vo fritéze tu.
Amazing Bargains je webový portál, kde nájdete recepty na fritézu.
Okrem toho zdieľame aj recenzie top produktov do vašej kuchyne a domácnosti.