Ako pripraviť banánové lupienky vo vzduchovej fritéze

Ako pripraviť banánové lupienky vo vzduchovej fritéze

Obsah bol aktualizovaný 11. apríla 2024

Ak hľadáte chrumkavú a jednoduchú oblohu, dnes sa pozrieme na to, ako ju pripraviť vzduchová fritéza recept na lupienky z plantain.

Nižšie vám ukážeme:

Prezradíme vám aj niekoľko variácií a tipov, aby ste si recept uvarili tak, ako je. jednoduchší a rýchlejší spôsob.

Ingrediencie pre plantain vyprážaný vo vzduchovej fritéze

Tu je náš zoznam ingrediencií na výrobu vyprážaných plantajnov vo vzduchovej fritéze:

  • plantain zelený (1)
  • Podľa chuti osolíme
  • Olivový olej

Ako vyrobiť plantajnové čipy vo vzduchovej fritéze

Potrebný čas: 20 minút

Budete potrebovať sotva pár minút na jeho prípravu a asi 15 minút na to, aby ste si vo vzduchovej fritéze pripravili lupienky.

  1. Predhrejte svoju fritézu na 180ºC / 356ºF.

    Pri krájaní zeleného plantain na tenké plátky (asi pol cm).

  2. V miske nastriekajte na plátky olivový olej a posoľte.

    Veľmi dobre premiešajte, aby boli mierne napustené olivovým olejom a všetky plátky osoľte.

  3. Vložte plátky banánu na 15 minút pri 180 ºC / 356 ºF.

    Po 10 minútach otvorte kôš a pretrepte banánové lupienky. Varte 5 minút pri 200 º / 392 ºF, aby ste získali chrumkavý výsledok.

Čas a teplota banánových čipsov vo vzduchovej fritéze

Tieto hodnoty pre pripravte banánové lupienky vo vzduchovej fritéze sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od modelu a výkonu vašej fritézy.

Čas: 15 minút

Teplota: 200ºC / 392ºF

Veľmi jednoduchý recept, ktorý môžete mierne obmieňať

Videli ste, aké ľahké? Bezpochyby toto Recept na vyprážané lupienky do vzduchovej fritézy Je to jedna z najjednoduchších na prípravu.

Vyprážaný plantain je a snack ktorý sa predáva v mnohých supermarketoch a teraz si ho pripravíte už za 15 minút.

Ak ste videli video z predchádzajúcej časti, uvidíte, že tieto banánové lupienky zvládnete urobiť aj pomocou mandolíny. Namiesto plátkov, ako je uvedené vyššie, môžete urobiť tenké plátky zeleného plantain.

Kľúčom k tomuto receptu je pokúsiť sa umiestniť plátky čo najďalej od seba v košíku.. Pred zvýšením tepla by ste mali tiež dobre premiešať, aby sa uvarili rovnomerne.

Samozrejme, ak vás to zaujíma, môžete si pripraviť aj tento recept na pečené plantajnové čipsy. Vždy uprednostňujeme naše fritéza pretože je to rýchlejšie a lacnejšie na účet za elektrinu.

Tiež sa vám budú páčiť tieto recepty na fritézu

A ak hľadáte ďalšiu inšpiráciu na varenie, nenechajte si ujsť túto stránku plnú recepty na fritézu, ľahko a rýchlo urobiť!

Výživové informácie o čipsoch plantain tu

Dajte príspevku poznámku
recept obrázok
Názov receptu
Ako pripraviť banánové lupienky vo vzduchovej fritéze
autor
Dátum publikácie
Čas prípravy
Typ varenia
Celkový čas
Priemerné skóre
51star1star1star1star1star Na základe 17 Review (s)