ÚŽASNÉ AKCIE
SLADKÝ
Ako pripraviť sušienky z ovsených vločiek vo vzduchovej fritéze

Ako pripraviť sušienky z ovsených vločiek vo vzduchovej fritéze

Obsah bol aktualizovaný 11. apríla 2024

Dnes sa pozrieme na to, ako pripraviť sušienky z ovsených vločiek vo vzduchovej fritéze len s 2 ingredienciami. Ak chcete vedieť, ako pripraviť túto zdravú maškrtu, Všetky podrobnosti vám povieme nižšie!

Nižšie vám ukážeme:

Prezradíme vám aj niekoľko variácií a tipov, aby ste si recept uvarili tak, ako je. jednoduchší a rýchlejší spôsob.

Ingrediencie na výrobu ovsených sušienok vo fritéze

Tu je náš zoznam ingrediencií na výrobu ovsených sušienok vo vzduchovej fritéze:

Banány (3)
Ovos (1 šálka)

Ako pripraviť ovsené sušienky vo fritéze

Potrebný čas: 20 minút

Za 10 minút si môžete pripraviť svoje sušienky a budete potrebovať asi 8-10 minút vo vašej fritéze

Do misky dáme olúpané banány a pomocou vidličky ich roztlačíme.
Banány roztlačte, kým sa nevytvorí kaša.
Teraz za stáleho miešania postupne pridávame ovos.
Prestaňte pridávať ovos, keď si všimnete, že cesto na sušienky je kompaktné.
Predhrejte svoju fritézu na 170ºC / 338ºF.
Zatiaľ čo sušienky robíme pomocou lyžice. Na plech s papierom na pečenie dáme trochu cesta a lyžicou ho sploštíme, aby získalo tvar.
Vložte svoje sušienky na 8 minút pri 170 ºC / 338 ºF.
Po 5 minútach ho môžete otočiť pomocou pinzety.

Čas a teplota pre ovsené sušienky vo vzduchovej fritéze

Tieto hodnoty pre vo vzduchovej fritéze pripravte sušienky z ovsených vločiek sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od modelu a výkonu vašej fritézy.

Čas: 10 minút

Teplota: 170ºC / 338ºF

Zdravá maškrta

Ako ste videli, toto vzduchová fritéza recept na banánové ovsené sušienky je veľmi jednoduché vyrobiť. Budete potrebovať len 2 veľmi lacné suroviny, ktoré ľahko zoženiete v každom supermarkete.

Aby ste správne pripravili tento recept, vyberte banány alebo banány, ktoré dozrievajú. Takže ich môžete rozdrviť s malým úsilím.

Potom postupne za stáleho miešania pridávajte ovos. Keď si všimnete, že sušienky môžu byť vytvorené (cesto sa dobre oddeľuje od misy), je čas preložiť ich na papier na pečenie.

Samozrejme môžete pridajte pár kúskov kakaa aby boli vaše koláčiky trochu sladšie. Ďalšou možnosťou je pomlieť pol šálky ovsa, aby sa vytvorila múka. Môžete pripraviť cesto na sušienky s banánom, múkou a ovsenými vločkami.