ÚŽASNÉ AKCIE
ZELENINA
Ako vyrobiť Ratatouille vo vzduchovej fritéze

Ako vyrobiť Ratatouille vo vzduchovej fritéze

Obsah bol aktualizovaný 11. apríla 2024

dnes vidíme ako pripraviť ratatouille vo vzduchovej fritéze, typické francúzske jedlo, ktoré poslúži ako zdravá obloha. Je to zmes viacerých druhov zeleniny, ktoré dodajú vášmu stolu všetku príchuť a farbu.

Nižšie vám ukážeme:

Prezradíme vám aj niekoľko variácií a tipov, aby ste si recept uvarili tak, ako je. jednoduchší a rýchlejší spôsob.

Ingrediencie na prípravu ratatouille vo vzduchovej fritéze

Tu je náš zoznam ingrediencií na výrobu ratatouille vo vzduchovej fritéze:

Cuketa (200 gramov)
Baklažán (200 gramov)
Cibuľa (1)
Paprika (1)
Paradajky (1)
Strúčik cesnaku (1)
Provensálske bylinky (2 čajové lyžičky)
Pimienta negra
Olivový olej (1 polievková lyžica)

Ako pripraviť ratatouille vo vzduchovej fritéze

Potrebný čas: 20 minút

Príprava bude trvať asi 5 minút a ďalších 15 minút vo vašej fritéze.

Odstráňte zárodok z cesnaku, aby sa neopakoval, a nakrájajte ho na kúsky. Cibuľu olúpte a nakrájajte na približne 2 cm kocky.
Predhrejte vzduchovú fritézu na 200 stupňov Celzia.
Paradajky, papriku, baklažán a cuketu tiež nakrájajte na kocky alebo na 2 cm plátky.
Pridajte olivový olej, korenie a provensálske bylinky. Miešajte, aby ste získali jednotnú zmes.
Všetky ingrediencie vložte do koša na fritézu alebo do misy.
Vzduchovú fritézu nastavte na 200ºC na 15 minút. Každých 5 minút zmes premiešajte.

Čas a teplota vzduchovej fritézy Ratatouille

Tieto hodnoty pre pripravte ratatouille vo vzduchovej fritéze sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od modelu a výkonu vášho zariadenia fritéza.

Čas: 15 minút

Teplota: 200ºC / 392ºF

Zdravá, plnofarebná obloha

Ako ste videli, tento typický francúzsky recept Príprava je veľmi jednoduchá a jej príprava bude trvať iba 20 minút. Ak máte príslušenstvo pre fritézaIdeálne je pripraviť si ho do misy, aby sa zachovala všetka tekutina, ktorú zelenina pri varení vydáva.

V prípade, že ho nemáte, nie je ani problém, pretože zeleninu a omáčku, ktoré sa vyrábajú, môžete položiť osobitne.. Ratatouille môžete samozrejme pripraviť ako predjedlo alebo prvý chod k jedlu, hoci naša obľúbená možnosť je ako príloha k mäsu.