ÚŽASNÉ AKCIE
PRICHÁDZAJÚCI
Ako pripraviť jarné rolky vo vzduchovej fritéze

Ako pripraviť jarné rolky vo vzduchovej fritéze

Príprava jarných závitkov vo vzduchovej fritéze

Obsah bol aktualizovaný 11. apríla 2024

dnes vidíme ako pripraviť jarné závitky vo fritéze, recept, ktorý prináša orientálnu chuť do nášho obľúbeného malého spotrebiča.

Nižšie vám ukážeme:

Prezradíme vám aj niekoľko variácií a tipov, aby ste si recept uvarili tak, ako je. jednoduchší a rýchlejší spôsob.

Ingrediencie na výrobu jarných závitkov vo vzduchovej fritéze

Tu je náš zoznam ingrediencií na výrobu jarných závitkov vo vzduchovej fritéze:

Mleté bravčové mäso (200 g)
čínska kapusta (1/4)
Mrkva (1)
Cibuľa (1/2)
Vajce (1)
Filo pláty cesta (1 balenie)
Soľ podľa chuti)
Korenie (podľa chuti)
Olivový olej (2 polievkové lyžice)
Sójová omáčka (1 polievková lyžica)

Ako pripraviť jarné rolky vo fritéze

Potrebný čas: 35 minút

Výroba bude trvať asi 20 minút a vo vašej fritéze asi 12-15 minút.

Vo veľkej panvici na strednom ohni pridajte lyžicu olivového oleja a opečte mleté mäso so soľou a korením.
Keď je uvarené, po 7-8 minútach ho odložte do misky.
Mrkvu, kapustu a cibuľu nakrájame na čo najtenšie kúsky.
V predchádzajúcej panvici s ďalšou lyžicou oleja pridajte zeleninu na strednom ohni.
Do zeleninovej zmesi pridajte lyžicu sójovej omáčky a premiešajte.
Keď je kapusta mäkká, zmes odstavíme z ohňa. Pridajte mäso a znova premiešajte.
Teraz vezmite plát filo cesta a rolujte rolky s množstvom zmesi, ktoré uznáte za vhodné.
Ak neviete, ako ich zrolovať, do toto video nájdete jednoduchý návod.
Predhrejte svoju fritézu na 200ºC (392ºF).
Kým sa zohrieva, natierame povrch rolád štetcom a rozšľahaným vajíčkom, aby sa uzavreli.
Vložte rolky do vzduchovej fritézy na 7-8 minút pri 200ºC. Po dokončení rolky otočte a pečte ďalších 5 minút pri 200 °C.
Rolky podávajte horúce a pred každým sústom namáčajte v sladkokyslej alebo sójovej omáčke.

Čas a teplota pre jarné rolky vzduchovej fritézy

Tieto hodnoty pre pripravte jarné závitky vo vzduchovej fritéze sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od modelu a výkonu vášho zariadenia fritéza.

Čas: 12-15 minút

Teplota: 200ºC / 392ºF

Mrazené jarné rolky vo vzduchovej fritéze

Ako ste videli, opäť sme uvarili tradičný recept s oveľa menej oleja ako zvyčajne.

Ak chcete vedieť ako urobiť jarné závitky zmrazené vo vašej fritéze, proces je tiež veľmi jednoduchý. Aby ste to dosiahli, predhrejte si vzduchovú fritézu na 180ºC a každú rolku postriekajte trochou olivového oleja. Pomôcť si môžete aj štetcom alebo štetcom, aby sa olej rovnomerne rozložil.

Potom vložte rolky do koša vzduchovej fritézy na 15 minút pri teplote 180 °C a asi po 10 minútach ich otočte. Ak ešte nie sú zhnednuté, pridajte ďalších 5 minút, kým nedosiahnete najchrumkavejšie výsledky.