Kako pripraviti tuno v cvrtniku
Vsebina posodobljena 11. aprila 2024
danes vidimo kako pripraviti tuno v cvrtniku, zelo okusna riba, ki jo lahko skuhate tudi v svojem zračni cvrtnik.
Sestavine za pripravo tune v cvrtniku
Tukaj je naš seznam sestavin za pripravo tune v cvrtniku:
- Tunini medaljoni ali zrezki
- Groba sol
- Poper
- Oljčno olje
- Peteršilj
- Limona
Kako narediti tuno v cvrtniku
Potreben čas: 15 minut
Priprava bo trajala le nekaj minut, v vašem cvrtniku pa približno 8-10 minut.
- Predgrejte svoj cvrtnik na 200ºC / 392ºF.
S pomočjo čopiča na obeh straneh tune premažemo z malo olivnega olja.
- Vsak file ali medaljon tune začinite po svojih željah, preden ga daste v cvrtnik.
V košarico cvrtnika položite pergamentni papir.
- Fileje ali medaljone položite na peki papir in pecite 4 minute pri 200ºC / 392ºF.
Rezke previdno obrnite in kuhajte še 4 minute. Dodana vrednost več časa po vašem okusu. Postrezite z malo sesekljanega peteršilja in limone.
Čas in temperatura za tuno v cvrtniku
Te vrednosti za pripravite tuno v cvrtniku so približne in se lahko nekoliko razlikujejo glede na model in moč vašega zračni cvrtnik.
Čas: 8 minut
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Zelo zdrav recept s tuno za vso družino
Kot ste ponovno videli v tem razdelku, kuhajte v cvrtniku to je najbolj preprosto.
Tokrat smo ponovno pripravili kuhane ribe za zdravo prehrano. Priprava tune v vašem cvrtniku ni velika skrivnost, le previdni pri obračanju, da ne razpade.
Kot okras za ta recept za tuno v zračnem cvrtniku jo lahko spremljate dušena zelenjava s paradižnikom ali kuhan krompir.
Seveda lahko tuno poljubno tudi marinirate. Na primer, mnogi ljudje radi uporabljajo peteršilj za naredite zeleno omako za prilogo.
Na enak način lahko skuhate tudi tunin medaljon v cvrtniku. Samo pazi na čase, da se ne izsuši veliko in… uživati!
Skratka, zelo zdrav recept, ki ga lahko pripravite v nekaj minutah v vašem cvrtniku.
Všeč vam bodo tudi ti recepti za cvrtnik
In če iščete več navdiha za kuhanje, ne zamudite te strani, ki je polna recepti za cvrtnik na zraku, enostavno in hitro narediti!
Upamo, da vam je bil ta recept za tuno v zračnem cvrtniku v pomoč. Ali imate podatke o hranilni vrednosti tuninega zrezka v cvrtniku? tukaj
Amazing Bargains je spletni portal, kjer boste našli recepte za cvrtnik.
Poleg tega delimo tudi ocene vrhunskih izdelkov za vašo kuhinjo in dom.