Kako pripraviti zračni cvrtnik za lignje
Vsebina posodobljena 11. aprila 2024
danes vidimo kako pripraviti lignje v cvrtniku, nov in okusen način uživanja rib v vašem zračni cvrtnik.
Spodaj vam bomo pokazali:
Sestavine za lignje v cvrtniku
Tukaj je naš seznam sestavin za pripravo lignjev v cvrtniku:
- Veliki lignji (1)
- Strok česna (1)
- Origano (1 šopek)
- Oljčno olje (2 žlici)
- Sol (ščepec)
Kako narediti lignje v cvrtniku
Potreben čas: 20 minut
Potrebovali boste 10 minut priprave in še 10 minut za pripravo lignjev na žaru v cvrtniku.
- Zračni cvrtnik segrejte na 200ºC.
Lignje očistite in namočite z obeh strani z eno žlico olivnega olja.
- Lignje damo v cvrtnik na 200ºC za 10 minut. Obrnite po 5 minutah.
Če se popolnoma ne prilega, lignje narežite na kolobarje.
- Medtem ko se lignji v cvrtniku kuhajo, v majhni skledi pripravite zeleno omako.
Če želite to narediti, česen in peteršilj zelo dobro nasekljamo. Ko je mleto, ga zmešamo z drugo žlico olja in soljo.
- Lignje vzamemo v cvrtniku, jih zložimo na krožnik in prelijemo z zeleno omako.
Spremljajte vaš najljubši okras, naj bo to solata, ocvrt ali parjen krompir.
Čas in temperatura za lignje v cvrtniku
Čas kuhanja lignjev v cvrtniku se lahko nekoliko razlikuje glede na model in moč vašega cvrtnika. Priporočamo vas pripravite lignje v cvrtniku večkrat, dokler ne najdete popolne točke.
Čas: 10 minut
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Okusni in zdravi kolobarji lignjev v cvrtniku
Ste videli, kako enostavno? Če cvrtnik segrejemo takoj po zagonu, možno je, da boste v samo 15 minutah dokončali recept. Seveda je zelo pomembno, da lignje dobro očistite, preden dodate olivno olje in ga vnesete v svoje zračni cvrtnik.
Na enak način tudi Uporabite lahko srednje velike lignje, ki se v enem kosu prilegajo vašemu cvrtniku. V tem primeru vam jih ne bo treba narezati na obroče, da bi jih pojedli.
Vsekakor pa je nov recept za lignje v cvrtniku tisti, ki dokazuje, da jeRibe lahko jeste z malo uporabe olja.
Všeč vam bodo tudi ti recepti za cvrtnik
In če iščete več navdiha za kuhanje, ne zamudite te strani, ki je polna recepti za cvrtnik na zraku, enostavno in hitro narediti!
Upamo, da vam je bil ta recept za kolobarje lignjev brez testa v cvrtniku v pomoč. Preverite podatke o hranilni vrednosti lignjev na žaru v cvrtniku tukaj
Amazing Bargains je spletni portal, kjer boste našli recepte za cvrtnik.
Poleg tega delimo tudi ocene vrhunskih izdelkov za vašo kuhinjo in dom.
Na podlagi 63 Review (s)