Kako narediti vegetarijanske cmoke s cvrtnikom
Vsebina posodobljena 11. aprila 2024
danes vidimo kako pripraviti zelenjavne cmoke v cvrtniku, recept je zelo enostaven, ki vam bo omogočil uporabo svojega zračni cvrtnik kot pečica.
Spodaj vam bomo pokazali:
Sestavine za pripravo preprostih vegetarijanskih cmokov v cvrtniku
Tukaj je naš seznam sestavin za pripravo vegetarijanskih cmokov v cvrtniku:
- Paket testa za cmoke (1)
- Otroška špinačna vrečka (200 gr)
- Ricotta ali skuta (100 gr)
- Bela čebula (1/2)
- Jajce (1)
- Oljčno olje (2 žlici)
Kako narediti zelenjavne cmoke v cvrtniku
Potreben čas: 30 minut
Za njegovo pripravo boste potrebovali približno 20 minut in še 10 minut v cvrtniku.
- V lonec ali ponev damo olivno olje s čebulo in špinačo na srednji ogenj 10 minut s pokrovom.
Sedaj povečajte ogenj brez pokrova, da izpari vsa voda iz špinače.
- Ugasnite ogenj in v lonec dodajte ricotto, pri čemer zelo dobro premešajte celotno testo.
Zračni cvrtnik segrejte na 180ºC.
- V vsak oblat za cmoke damo testo na sredino in jih zapremo, da dobimo značilno obliko cmokov.
S čopičem pobarvamo površino vsake polpete z malo stepenega jajca.
- V košarico cvrtnika položite papir za peko in vsak cmok vstavite tako, da se ne dotika.
Damo jih 180 minut kuhati pri 10 ºC, po približno 7 minutah pa previdno obrnemo.
Čas in temperatura za vegetarijanske cmoke
Te vrednosti za pripravite vegetarijanske polpetke v cvrtniku so približne in se lahko nekoliko razlikujejo glede na model in moč vašega zračni cvrtnik.
Čas: 10 minut
Temperatura: 180ºC / 356ºF
Več nadevov za zelenjavne polpetke lahko raziščete
Preprosto, kajne? Tokrat smo poskušali poenostaviti naše recept za vegetarijanske cmoke s sirom, da jih lahko jeste brez mesa ali tune.
Kot smo že omenili na začetku, je to najlažja in najhitrejša možnost. Pravzaprav, če uporabljate zamrznjeno špinačo, bo priprava testa vzela še manj časa.
Kar se tiče polnjenja, ga lahko po želji modificirate ob špinači s česnom, zdrobljenimi orehi, popečenimi pinjolami, karamelizirano čebulo, rozinami in različnimi vrstami sira. Podobno lahko mešanici dodate 1 ali 2 trdo kuhana jajca.
Pri uvajanju cmokov je bistveno, da se med seboj ne dotikajo. V košarico položite tudi peki papir, da se nanj ne prime. Možnost, ki nam je zelo všeč, je uporaba posameznega peki papirja za vsako empanadillo. Tako jih lahko postavite "pokonci" eno ob drugo, ne da bi jih morali obračati.
Všeč vam bodo tudi ti recepti za cvrtnik
In če iščete več navdiha za kuhanje, ne zamudite te strani, ki je polna recepti za cvrtnik na zraku, enostavno in hitro narediti!
Podatki o hranilni vrednosti vegetarijanskih empanad tukaj
Amazing Bargains je spletni portal, kjer boste našli recepte za cvrtnik.
Poleg tega delimo tudi ocene vrhunskih izdelkov za vašo kuhinjo in dom.
Na podlagi 88 Review (s)