Kako pripraviti pražen ananas v cvrtniku
Vsebina posodobljena 11. aprila 2024
danes vidimo kako pripraviti pražen ananas za cvrtnik, zdrava, nizkokalorična sladica, ki jo je zelo enostavno pripraviti.
Spodaj vam bomo pokazali:
Sestavine za pripravo praženega ananasa v cvrtniku
Tukaj je naš seznam sestavin za pripravo ananasa v cvrtniku:
- Ananas (1)
- Rjavi sladkor (25 gr)
- cimet (25 g)
Kako narediti karameliziran pražen ananas v cvrtniku
Potreben čas: 15 minut
Priprava bo trajala 5 minut in še 10 minut v cvrtniku.
- Predgrejte svoj cvrtnik na 200ºC / 392ºF.
Medtem olupimo ananas in odstranimo kožo. Narežemo ga na rezine in iz sredine odstranimo srce.
- V skledi ali globokem krožniku zmešajte rjavi sladkor s cimetom.
Rezine ananasa pretlačimo skozi skledo, da jih na obeh straneh obložimo s sladkorjem in cimetom.
- Dno košare obložite s folijo ali pergamentnim papirjem in položite rezine ananasa.
Cvrtnik nastavite na 200ºC / 392ºF za 10 minut. Po 5 minutah odprite košaro in rezine obrnite s kleščami.
Čas in temperatura za cvrtnik Ananas
Te vrednosti za pripravite ananas v cvrtniku so približne in se lahko nekoliko razlikujejo glede na model in moč vašega zračni cvrtnik.
Čas: 10 minut
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Sladica iz cvrtnika s cimetom in praženim ananasom, ki je lahko bolj zdrava
Ste videli, kako enostavno? To recept za pečen ananas obožujemo ga, ker nam odvzame željo po sladkem, ne da bi zaužili več kalorij, kot je potrebno.
Pravzaprav, če ste na dieti, lahko storite brez rjavega sladkorja in samo potresete cimet. Na ta način boste zmanjšali vnos ogljikovih hidratov.
Ananas je eden izmed najljubših sadežev strokovnjakov za prehrano, ker Ima številne blagodejne lastnosti in z zelo malo kalorijami poteši apetit.
Če želite kar najbolje izkoristiti prostor v cvrtniku, lahko rezine razpolovite kot je prikazano na zgornji sliki. Tako se izognete temu, da bi morali eno rezino ananasa polagati na drugo.
Skratka, ena izmed naših najljubših sladic, saj jo je zelo enostavno narediti, varčno in zdravo. Tudi z uporabo vašega zračni cvrtnik namesto pečice boste prihranili pri računu za elektriko.
Vse so prednosti!
Všeč vam bodo tudi ti recepti za cvrtnik
In če iščete več navdiha za kuhanje, ne zamudite te strani, ki je polna recepti za cvrtnik na zraku, enostavno in hitro narediti!
Podatki o hranilni vrednosti ananasa tukaj
Amazing Bargains je spletni portal, kjer boste našli recepte za cvrtnik.
Poleg tega delimo tudi ocene vrhunskih izdelkov za vašo kuhinjo in dom.