Kako pripraviti zelje v cvrtniku
Vsebina posodobljena 11. aprila 2024
Danes si bomo ogledali, kako pripraviti recept za zelje v cvrtniku, zdrava in poceni zelenjava, ki jo sedaj lahko pripravite tudi v našem najljubšem aparatu.
Spodaj vam bomo pokazali:
Sestavine za pripravo zelja v cvrtniku
Tukaj je naš seznam sestavin za pripravo zelja v cvrtniku:
- zelje (1)
- Paprika (1 čajna žlička)
- Česen v prahu (1 čajna žlička)
- Čebula v prahu (1/2 čajne žličke)
- Parmezan (40 gr)
- Sol po okusu
- poper, po okusu
- Peteršilj
- Oljčno olje (1 žlica)
Kako narediti zelje v cvrtniku
Potreben čas: 20 minut
Priprava bo trajala približno 5-10 minut in še 15 minut v cvrtniku.
- Odprite košaro vašega cvrtnika in nalijte vodo. Postavite, da se predgreje na 180 ºC / 356 ºF.
V skledo dodajte vse začimbe in parmezan. Zelo dobro premešajte.
- Ohrovt narežemo na 1-1.5 cm velike rezine, kot bi bili zrezek.
Vsak kos poškropite z malo olivnega olja ali olje namažite s pomočjo kuhinjskega čopiča.
- Vsak kos zelja dajte v skledo, tako da je na obeh straneh impregniran z začimbami.
Postavite zelje v cvrtnik za 15 minut pri 180ºC / 356ºF.
Čas in temperatura za zelje v cvrtniku
Te vrednosti za pripravite zelje v cvrtniku so približne in se lahko nekoliko razlikujejo glede na model in moč vašega cvrtnika.
Čas: 15 minut
Temperatura: 180ºC / 356ºF
Zelenjava, ki jo lahko začinite po svojih željah
Ste videli, kako preprosto? Ob tej priložnosti smo uporabili tehniko, ki jo boste redko potrebovali v svojem cvrtniku. Je približno nalijte nekaj vode pod rešetko vaše košare da se zelje ne izsuši pretirano.
Kar zadeva začimbe, seveda ni treba uporabiti vseh, ki smo vam jih pokazali. Začimbe lahko dodate ali spremenite po svojih željah. Pravzaprav na zgornji sliki zelje ne vsebuje paprike.
prav tako namesto oljčnega olja lahko uporabite soljeno maslo preden zelju dodamo začimbe.
Ko boste zeljne zrezke pripravili, preverite, ali je voda vroča in dodajte koščke zelja. Na koncu lahko to zelenjavo postrežete z malo limone, da ji date pridih citrusov.
Všeč vam bodo tudi ti recepti za cvrtnik
In če iščete več navdiha za kuhanje, ne zamudite te strani, ki je polna recepti za cvrtnik na zraku, enostavno in hitro narediti!
Oglejte si podatke o hranilni vrednosti zelja tukaj
Amazing Bargains je spletni portal, kjer boste našli recepte za cvrtnik.
Poleg tega delimo tudi ocene vrhunskih izdelkov za vašo kuhinjo in dom.