АМАЗИНГ БАРГАИНС
ПОВРЋЕ
Како припремити омлет од поврћа у фритези

Како припремити омлет од поврћа у фритези

Садржај ажуриран 11. априла 2024

Данас видимо како припремити а рецепт за омлет од поврћа за фритезу са методом која ће вас изненадити својом једноставношћу.

У наставку ћемо вам показати:

Такође ћемо вам рећи неке варијације и савете како бисте могли да кувате свој рецепт какав јесте. лакши и бржи начин.

Састојци за омлет од поврћа у фритези

Ево наше листе састојака за прављење омлета од поврћа у фритези:

јаја (4-6)
парадајз (1)
Свеж спанаћ (50 гр)
Црни лук у праху (1 кашичица)
Гратинирани сир (2 супене кашике)
Соли по укусу
бибер, по укусу
Маслиново уље

Како лако направити тортиљу у фритези

Потребно време: КСНУМКС Минутос

Једва ће требати 15 минута од почетка до краја да се припреми овај рецепт за тортиљу за фритезу

У корпу фритезе ставите папир за печење тако да се лепи за странице и да га касније можете уклонити.
Сада додајте мало маслиновог уља и четком га распоредите по површини.
Додајте јаја без мућења. Затим со, бибер и лук у праху.
Сада додајемо парадајз исечен на врло мале квадрате.
Уз помоћ виљушке све измиксамо разбијајући жуманце јаја.
Додајте мало листова спанаћа, сир за гратинирање и поново добро промешајте.
Тортиљу стављамо у фритезу на 12 минута на 180 º / 356 º Ф.
Отворите корпу и пажљиво уклоните тортиљу повлачењем папира за печење са страна.

Време и температура за омлет од поврћа у фритези

Ове вредности за припремите омлет од поврћа у фритези они су приближни и могу се незнатно разликовати у зависности од модела и снаге ваше фритезе.

Време: 10 минута

Температура: 180ºЦ / 356ºФ

Омлет у који можете додати састојке по жељи

Као што сте видели, ваша фритеза може да функционише и као традиционални тигањ. Тајна овог рецепта лежи само у добро ставите папир за печење, тако да јаје не склизне низ странице.

Што се тиче састојака, наравно можете додати и друге по свом укусу. Наша препорука је да их исечете на веома мале квадрате како би се правилно кували.

Ако желите да ваше јело буде здравије и потпуније, можете га пратити омлет од поврћа у фритези са свежом салатом Као што је приказано на слици.

Коначно, када је у питању оплата препоручујемо да се послужите додатном плочом да бисте је окренули. Прво га ставите на тањир са папиром за печење, на њега ставите други тањир и окрените га. Затим поновите поступак да оставите најзлатнији део лицем нагоре.