Hur man förbereder Squid Air Fryer
Innehållet uppdaterat 11 april 2024
idag ser vi hur man förbereder bläckfisk i air fryer, ett nytt och välsmakande sätt att äta fisk i din friterare.
Nedan visar vi dig:
Ingredienser för air fryer bläckfisk
Här är vår lista över ingredienser för att göra bläckfisk i fritösen:
- Stor bläckfisk (1)
- Vitlöksklyfta (1)
- Oregano (1 gäng)
- Olivolja (2 msk)
- Salt (en nypa)
Hur man gör bläckfisk i air fryer
Tid som krävs: 20 minuter
Du behöver 10 minuter för att förbereda och ytterligare 10 minuter för att förbereda din grillade bläckfisk i en airfryer.
- Förvärm airfryern till 200ºC.
Rengör bläckfisken och blötlägg den på båda sidor med en matsked olivolja.
- Lägg bläckfisken i air fryer vid 200ºC i 10 minuter. Vänd efter 5 minuter.
Om det inte passar helt, skär bläckfisken i ringar.
- Medan air fryer bläckfisken kokar, förbered den gröna såsen i en liten skål.
För att göra detta hackar vi vitlök och persilja mycket bra. När den är hackad blandar vi den med den andra matsked olja och salt.
- Ta bort bläckfisken från airfryern, lägg den på en tallrik och häll den gröna såsen ovanpå.
Följ med din favoritgarnering, vare sig det är sallad, stekt eller ångad potatis.
Tid och temperatur för bläckfisk i Air Fryer
Tillagningstiden för bläckfisk i en airfryer kan variera något beroende på modell och kraft på din airfryer. Vi rekommenderar dig förbered bläckfisk i air fryer flera gånger tills du hittar den perfekta punkten.
Tid: 10 minuter
Temperatur: 200ºC / 392ºF
Läckra och hälsosamma bläckfiskringar i airfryer
Har du sett hur lätt? Om vi förvärmer luftfrityrkokaren direkt efter start, det är möjligt att du på bara 15 minuter har slutfört ditt recept. Naturligtvis är det mycket viktigt att rengöra bläckfisken ordentligt innan du lägger till olivoljan och för in den i din friterare.
På samma sätt också du kan använda medelstor bläckfisk som passar i ett stycke i din airfryer. Om så är fallet behöver du inte skära dem i ringar för att äta dem.
Det är i alla fall ett nytt recept på bläckfisk i en airfryer som bevisar att det är dete kan äta fisk med lite olja.
Du kommer också att gilla dessa recept för fritös
Och om du letar efter mer inspiration att laga mat, missa inte denna sida full av recept på friterare, enkelt och snabbt att göra!
Vi hoppas att det här receptet på bläckfiskringar utan smet i en airfryer har varit till hjälp för dig. Kontrollera näringsinformationen på airfryer grillad bläckfisk här
Amazing Bargains är en webbportal där du hittar recept på air fryer.
Dessutom delar vi även recensioner av toppprodukter för ditt kök och hem.
Baserat på 63 Review (s)