FANTASTISKA FYND
LJUV
Hur man gör havregrynskakor i en Air Fryer

Hur man gör havregrynskakor i en Air Fryer

Innehållet uppdaterat 11 april 2024

Idag ser vi hur man förbereder havrekakor i en fritös med endast 2 ingredienser. Om du vill veta hur man gör detta hälsosamma mellanmål, Vi berättar alla detaljer nedan!

Nedan visar vi dig:

Vi kommer också att berätta några varianter och tips så att du kan laga ditt recept som det är. enklare och snabbare sätt.

Ingredienser för att göra air fryer havregrynskakor

Här är vår lista över ingredienser för att göra havregrynskakor i airfryer:

Bananer (3)
Havre (1 kopp)

Hur man gör airfryer havrekakor

Tid som krävs: 20 minuter

På bara 10 minuter kan du göra dina kakor och du behöver cirka 8-10 minuter i din airfryer

I en skål lägger vi de skalade bananerna och krossar dem med hjälp av en gaffel.
Mosa bananerna tills det skapas en puré.
Nu lägger vi gradvis till havren under omrörning mycket väl.
Sluta lägga till havre när du märker att kakdegen blir kompakt.
Förvärm din airfryer till 170ºC / 338ºF.
Medan vi gör kakorna med hjälp av en sked. På en plåt med bakplåtspapper lägger vi lite deg och platta till den med skeden så att den får form.
Introducera dina kakor i 8 minuter vid 170 ºC / 338 ºF.
Efter 5 minuter kan du vända den med hjälp av en pincett.

Tid och temperatur för Air Fryer Havrekakor

Dessa värden för förbered havregrynskakor i airfryer de är ungefärliga och kan variera något beroende på modell och kraft på din airfryer.

Tid: 10 minuter

Temperatur: 170ºC / 338ºF

Ett hälsosamt mellanmål

Som du har sett, detta air fryer banan havregryn kakor recept det är väldigt lätt att göra. Du behöver bara 2 mycket billiga ingredienser som är lätta att hitta i vilken stormarknad som helst.

För att förbereda detta recept på rätt sätt, välj groblad eller bananer som håller på att mogna. Så du kan krossa dem med liten ansträngning.

Tillsätt sedan havren gradvis under omrörning mycket väl. När du märker att kakorna kan skapas (degen separerar bra från skålen) är det dags att överföra dem till bakplåtspappret.

Såklart du kan tillsätt några kakaonibs för att göra dina kakor lite sötare. Ett annat alternativ är att mala en halv kopp havre för att skapa mjöl. Du kan göra en kakdeg med banan, mjöl och havregryn.