FANTASTISKA FYND
KYCKLING
Hur man förbereder Air Fryer kycklinglår

Hur man förbereder Air Fryer kycklinglår

Innehållet uppdaterat 11 april 2024

idag ser vi hur man förbereder kycklinglår för airfryer, vårt hälsosammare alternativ till den berömda friterade kycklingen.

Nedan visar vi dig:

Vi kommer också att berätta några varianter och tips så att du kan laga ditt recept som det är. enklare och snabbare sätt.

Ingredienser Recept Air Fryer Kycklinglår

Här är vår lista över ingredienser för att göra kycklinglår i airfryer:

Olivolja (30 ml)
Citron, juice och skal (1)
Paprika (5 gr)
Salt efter smak
Torkad oregano (1 gr)
Torkad peppar (1 gr)
Brunt socker (2 gr)
Kycklinglår med skinn (6)

Hur man gör kycklinglår i en airfryer

Tid som krävs: 55 minuter

Tiden för kycklinglåren i fritösen är: 5 minuters förberedelse och 30 minuters vila. Sedan måste du tillaga din airfryer kycklinglår i 20 min.

Blanda alla kryddor så att du skapar en homogen sås.
Marinera kycklingklubborna med såsen jämnt och låt vila i kylen i minst 30 minuter. Täck den med en film eller tallrik.
Förvärm luftfriteraren till 5 ºC innan du tar ut den.
Det är mycket viktigt att fritösen är varm så att den lagar mat optimalt.
Lägg låren i korgen och programmera i 20 minuter vid 195 ºC.
Efter 10 minuter kan du vända på kycklingbenen så att de är helt färdiga.

Tid och temperatur för Air Fryer kycklinglår

Dessa värden för förbered kycklinglår i airfryer är ungefärliga och kan variera något beroende på din modell och styrka friterare.

Tid: 20 minuter

Temperatur: 195ºC / 383ºF

Några läckra kycklingklubbor i airfryer

Som du har sett är detta rair fryer kycklinglår recept det är det enklaste. Hemligheten ligger i en god marinad som vi låter vila i minst 30 minuter. Om du vill kan du låta den stå längre i kylen, med högst 8 timmar för att ge det mer smak.

Slutligen, som ett tillbehör till dina kycklingklubbor i luftfritösen, kan du välja att välja någon av dina favoritgrillbitar eller sötsyrliga såser. Det beror på hur stark du känner dig, du kan också välja några Pommes frites eller en sallad, om du vill äta färre kalorier.