FANTASTISKA FYND
GRÖNSAKER
Hur man gör Ratatouille i en Air Fryer

Hur man gör Ratatouille i en Air Fryer

Innehållet uppdaterat 11 april 2024

idag ser vi hur man gör ratatouille i en airfryer, en typisk fransk rätt som kommer att fungera som en hälsosam garnering. Det är en blandning av flera grönsaker som kommer att lägga all smak och färg till ditt bord.

Nedan visar vi dig:

Vi kommer också att berätta några varianter och tips så att du kan laga ditt recept som det är. enklare och snabbare sätt.

Ingredienser för att förbereda ratatouille i fritösen

Här är vår lista över ingredienser för att göra ratatouille i fritösen:

Zucchini (200 gram)
Aubergine (200 gram)
Lök (1)
Paprika (1)
Tomater (1)
Vitlöksklyfta (1)
Provensalska örter (2 teskedar)
Svartpeppar
Olivolja (1 matsked)

Hur man gör ratatouille i en airfryer

Tid som krävs: 20 minuter

Det tar cirka 5 minuter att förbereda och ytterligare 15 minuter i din airfryer.

Ta bort grodden från vitlöken så att den inte upprepar sig och skär den i bitar. Skala löken och skär den i tärningar på ca 2 cm.
Värm airfryern till 200 grader Celsius.
Skär även tomater, paprika, aubergine och zucchini i tärningar eller 2 cm skivor.
Tillsätt olivolja, peppar och provensalska örter. Rör om för att få en jämn blandning.
Lägg alla ingredienser i fritöskorgen eller i en skål.
Ställ in airfryern på 200ºC i 15 minuter. Rör om blandningen var 5:e minut.

Tid och temperatur för Air Fryer Ratatouille

Dessa värden för förbered ratatouille i airfryer är ungefärliga och kan variera något beroende på din modell och styrka friterare.

Tid: 15 minuter

Temperatur: 200ºC / 392ºF

En helfärgad garnering av de hälsosammaste

Som du har sett, detta typiska franska recept Den är väldigt enkel att göra och det tar bara 20 minuter att laga den.. Om du har tillbehör till friterare, det ideala är att förbereda det i en skål så att all vätska som släpps ut av grönsakerna under tillagningen bevaras.

Om du inte har det, Det är heller inga problem eftersom du kan placera grönsakerna och såsen som kommer från dess beredning separat. Naturligtvis kan du göra ratatouille som förrätt eller förrätt till din måltid, även om vårt favoritalternativ är som tillbehör till kött.