FANTASTISKA FYND
KÖTT
Hur man förbereder fläskfilé i en Air Fryer

Hur man förbereder fläskfilé i en Air Fryer

Innehållet uppdaterat 11 april 2024

Om du känner för att laga en kötträtt, idag ska vi se hur du förbereder den air fryer fläskfilé recept.

Nedan visar vi dig:

Vi kommer också att berätta några varianter och tips så att du kan laga ditt recept som det är. enklare och snabbare sätt.

Ingredienser för att göra Air Fryer fläskfilé

Här är vår lista över ingredienser för att göra fläskfilé i airfryer:

Ytterfilet (1)
Olivolja
Sal
peppar

Hur man gör fläskfilé i en airfryer

Tid som krävs: 25 minuter

För att förbereda det här receptet tar det mindre än 5 minuter att tillaga och ytterligare 20 minuter att tillaga ryggbiffen i en fritös.

Förvärm din airfryer till 200ºC / 392ºF.
Med en vass kniv tar vi bort de vita delarna av ryggbiffen.
Sedan sprejar vi båda sidor av ryggbiffen med olivolja.
Vi tillsätter salt och peppar efter smak.
Lägg fläskfilén i luftfritösen i 20 minuter vid 200º /392ºF.
Efter 15 minuter öppnar vi korgen och vänder på den. Vi låter den svalna i 5 minuter i en skål och serverar airfryer-ryggfilén med vår favoritgarnering.

Tid och temperatur för Air Fryer Fläskfilé

Dessa värden för förbered fläskfilé i airfryer de är ungefärliga och kan variera något beroende på modell och kraft på din airfryer.

Tid: 12 minuter

Temperatur: 200ºC / 392ºF

Tips och varianter för Air Fryer ryggfilé

Som du har sett förblir vi trogna vår stil när det gäller att laga receptet så enkelt som möjligt. Naturligtvis, som du kan se i videon ovan, Du kan tillaga ryggbiffen på olika sätt.

Om du har mindre tid att förbereda ditt recept kan du göra fläskfilémedaljonger i en airfryer. För att göra detta, skär dem mindre än 2 cm tjocka och koka dem i 15 minuter, vänd dem efter 10 minuter.

Ett annat enkelt sätt att tillaga ryggbiff i din friterare använder en matsked dijonsenap. Smörj köttet med lite av denna sås på båda sidor och krydda efter eget tycke.

Om du föredrar att det är väldigt gjort på insidan kan du skära kött utan att gå längre än hälften av ryggbiffen.

I händelse av att kraften hos din airfryer är högre kan du lägga aluminiumfolie över ryggbiffen för att förhindra att den överstekas. På samma sätt rekommenderar vi att du lägger bakplåtspapper eller liknande på botten av din airfryer för att rengöra den bekvämt.

Du kommer också att gilla dessa recept för fritös

Vi hoppas att det här receptet för luftfritös fläskfilé har varit till hjälp för dig. Och om du letar efter mer matlagningsinspiration, missa inte denna sida full av recept på friterare, enkelt och snabbt att göra!