Sådan tilberedes asparges i en Air Fryer

Indhold opdateret 11. april 2024

i dag ser vi hvordan man forbereder asparges med skinke i en airfryer, en storslået forret, som du kan tilberede på kun 15 minutter.

Nedenfor viser vi dig:

Vi vil også fortælle dig nogle variationer og tips, så du kan tilberede din opskrift, som den er. nemmere og hurtigere måde.

Aspargesingredienser med skinke til frituregryder

Her er vores liste over ingredienser til at lave asparges med skinke i airfryeren:

Asparges (10/12)
Skiver af skinke (10/12)
Olivenolie (12 ml)
Salt og peber

Sådan laver du asparges med skinke til airfryeren

Tidsforbrug: 15 minutter

Det tager 5 minutter at tilberede og 10 minutter at tilberede denne opskrift på asparges med skinke i en frituregryde.

Forvarm din airfryer til 150ºC.
Mens du forbereder asparges ved at skære den hårde hvide stilk.
Forbered asparges med olivenolie og krydderier efter smag.
Pak derefter hver asparges med et stykke skinke.
Læg den tilberedte asparges i frituregryden, når den er forvarmet.
Sæt aspargesene med skinke til at stege i 10 minutter ved 150ºC.

Tid og temperatur for asparges med skinke i Air Fryer

Disse værdier for tilbered asparges med skinke i en airfryer er omtrentlige og kan variere lidt afhængigt af din model og din styrke frituregryde.

Tid: 10 minutter

Temperatur: 150ºC / 302ºF

¡Klar! Du har allerede din Asparges Air Frye opskrifter klar. Som du har set, er frituregryden det det tog kun 10 minutter ved at forberede dem. Hvis det er sandt, at det tager yderligere 5-7 minutter at få frituregryde forvarm på nogle modeller. Selvom det positive er, at du kan udnytte den tid til at forberede din opskrift i mellemtiden.

Du kan lave det med kalkun skinke, hvis du vil have en rsundere eceta. Med flere kalorier kan du også lave det med bacon og hæve temperaturen til 180 grader i de sidste 4 minutter for at få et skarpere resultat.

Under alle omstændigheder, uanset hvad du vælger, på 15 minutter vil du nyde en lækker forret med vanddrivende egenskaber af asparges.