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So bereiten Sie Rührei in einer Heißluftfritteuse zu

So bereiten Sie Rührei in einer Heißluftfritteuse zu

Inhalt aktualisiert am 11. April 2024

Heute zeigen wir Ihnen, wie Sie das zubereiten Rezept für Rühreier aus der Heißluftfritteuse, eine großartige Möglichkeit, den Tag mit Protein zu beginnen.

Nachfolgend zeigen wir Ihnen:

Außerdem verraten wir Ihnen einige Variationen und Tipps, damit Sie Ihr Rezept so nachkochen können, wie es ist. einfacher und schneller Weg.

WICHTIG! Um dieses Gericht zuzubereiten, ist es notwendig Es ist unbedingt erforderlich, eine Zusatzform zu verwenden damit das Ei nicht am Rost kleben bleibt.

Zutaten für die Zubereitung von Rühreiern aus der Heißluftfritteuse

Wie Sie in dieser Zutatenliste für Rührei in der Heißluftfritteuse sehen können, können Sie je nach Geschmack einige Variationen vornehmen:

Eier (2)
Butter (1 Esslöffel)
Milch oder Sauerrahm (1 Esslöffel)
Salz nach Geschmack
Pfeffer, nach Geschmack
Schnittlauch oder Petersilie (optional)

Wie man Rührei in einer Heißluftfritteuse zubereitet

Benötigte Zeit: 10 Minuten

Die Zubereitung dauert nur ein paar Minuten und in Ihrer Heißluftfritteuse etwa 6–8 Minuten.

Geben Sie die Butter in die Form der Heißluftfritteuse und kochen Sie sie 1 Minute lang bei 160 °C / 320 °F.
In der Zwischenzeit die Eier in einer Schüssel verquirlen und die Milch/Sauerrahm hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wir öffnen den Korb der Heißluftfritteuse und verteilen die geschmolzene Butter auf der gesamten Oberfläche der Form.
Wir fügen das Rührei ganz vorsichtig hinzu und stellen die Fritteuse für 160 Minuten auf 320 ºC / 8 ºF ein.
Alle 1-2 Minuten öffnen wir den Korb und rühren mit Hilfe eines Spatels um.
Wir wiederholen den Vorgang, bis wir die gewünschte Konsistenz für unsere Airfryer-Rühreier erreicht haben. Wir dekorieren wahlweise mit Schnittlauch oder Petersilie.

Zeit und Temperatur für Airfryer-Rührei

Diese Werte für Bereiten Sie einige Rühreier in einer Heißluftfritteuse zu Die Angaben sind Näherungswerte und können je nach Modell und Leistung Ihres Fahrzeugs leicht variieren Luftfritteuse.

Zeit: 8 Minuten

Temperatur: 160 °C / 320 °F

Ein Keto-Luftfritteuse-Rezept, perfekt zum Frühstück

Wie Sie gesehen haben, können Sie Rühreier in der Heißluftfritteuse zubereiten. Dafür ist es notwendig Verwenden Sie eine spezielle Form und einen Spatel während des Vorgangs zu entfernen (Sie können sie im nächsten Abschnitt kaufen).

Diese Rühreier sind Teil unserer Keto-Luftfritteuse-Rezepte. Es ist ein Grundgericht des amerikanischen Frühstücks und wir lieben es wegen seiner Qualität Proteinaufnahme Guten Morgen

Wenn Sie möchten, können Sie dieses Rezept variieren, indem Sie eine gehackte Scheibe Putenbrust hinzufügen. Bei der Präsentation haben wir Wir schneiden ein wenig Schnittlauch, um ihm eine besondere Note zu verleihen.

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Wir hoffen, dass Ihnen dieses Rezept zur Zubereitung von Rührei in der Heißluftfritteuse hilfreich war. Wenn Sie auf der Suche nach weiteren Kochinspirationen sind, sollten Sie sich diese Seite voller Inspirationen nicht entgehen lassen Rezepte für Luftfritteuse, einfach und schnell gemacht!