Nola egin arrautza nahasiak aire-frijigailuan

11ko apirilaren 2024n eguneratutako edukia

Gaur nola prestatu irakatsiko dizuegu aire frijigailua arrautza nahasiak errezeta, eguna proteinarekin hasteko modu bikaina.

Jarraian erakutsiko dizugu:

Aldaera eta aholku batzuk ere esango dizkizugu, zure errezeta dagoen moduan presta dezazun. modu errazagoa eta azkarragoa.

GARRANTZITSUA! Plater hau egiteko da Ezinbestekoa da molde osagarri bat erabiltzea arrautza parrillan itsats ez dadin.

Aire frijigailuan arrautza nahasiak egiteko osagaiak

Aire frijigailu batean arrautza nahasietarako osagai zerrenda honetan ikus dezakezun bezala, zure gustuen arabera aldaera batzuk egin ditzakezu:

Arrautzak (2)
Gurina (1 koilarakada)
Esnea edo krema garratza (1 koilarakada)
Gatza dastatzeko
piperra, dastatzeko
Tipulina edo perrexila (aukerakoa)

Nola egin arrautza nahasiak aireko frijigailu batean

Behar den denbora: 10 minutu

Minutu pare bat besterik ez du beharko prestatzeko eta 6-8 minutu inguru zure frijigailuan.

Jarri gurina aire frijigailuaren moldean eta egosi minutu 1 160 ºC-tan.
Bitartean, ontzi batean, irabiatu arrautzak eta gehitu esnea/esnegaina, gatza eta piperbeltzarekin gustura.
Aire frijigailuaren saskia irekitzen dugu eta urtutako gurina zabaltzen dugu moldearen azalera osoan.
Kontu handiz gehituko ditugu arrautza nahasiak eta frijigailua 160 ºC-tan jartzen dugu 320 minutuz.
1-2 minuturo saskia ireki eta espatularen laguntzaz nahasten dugu.
Prozesua errepikatzen dugu gure airfryer arrautza nahasietarako nahi dugun ehundura lortu arte. Tipulinarekin edo perrexilarekin apaintzen dugu aukeran.

Airfryer arrautza nahasietarako denbora eta tenperatura

Balio hauek prestatu arrautza nahasiak aireko frijigailu batean gutxi gorabeherakoak dira eta zertxobait alda daitezke zure modeloaren eta potentziaren arabera aire frijigailua.

Tiempo: 8 minutu

Tenperatura: 160ºC / 320ºF

Keto Air Fryer errezeta gosaltzeko ezin hobea

Ikusi duzun bezala, arrautza nahasiak egin ditzakezu aire frijigailuan. Horretarako, beharrezkoa da erabili molde zehatz bat eta espatula prozesuan zehar kentzeko (hurrengo atalean eros ditzakezu).

Arrautza nahasi hauek gure keto aire frijigailuaren errezeten parte dira. Oinarrizko plater bat da gosari amerikarrean eta maite dugu beregatik proteina hartzea egun on

Nahi baduzu, errezeta hau alda dezakezu indioilar bularki xerra xehatuta gehituz. Horiek aurkezterakoan, guk Tipulin pixka bat mozten dugu ukitu berezi bat emateko.

Aire frijigailurako errezeta hauek ere gustatuko zaizkizu

Aire frijigailuan arrautza nahasiak prestatzeko errezeta hau lagungarria izan zaizula espero dugu. Sukaldaritza inspirazio gehiagoren bila bazabiltza, ez galdu orrialde hau aire-frijigailurako errezetak, egiteko erraza eta azkarra!