Nola prestatu oilasko errea aire frijigailu batean
11ko apirilaren 2024n eguneratutako edukia
gaur ikusten dugu nola prestatu oilasko errea aire frijigailuan. Arruntetik atera ez dadin, berriro ere sinpletasun eta abiaduraren aldeko apustua egingo dugu aireko frijitzaileen elikagai ezagunenetako batean.
Jarraian erakutsiko dizugu:
Oilasko errea osagaiak aire-frijigailuan
Hona hemen gure osagaien zerrenda aireko frijigailuan oilasko errea egiteko:
- Hezurrik gabeko 6 oilasko zati, izterrak edo bularrak azalarekin.
- Oliba olioa (30 ml)
- Baratxuri hautsa (20 gr)
- Gatza (6 gr)
- Piper beltza (1 gr)
- Ezkaia lehorra (1 gr)
- Erromero lehorra (1 gr)
- Estragoi lehorra (1 gr)
Nola egin Air Fryer oilasko errea
Behar den denbora: 55 minutu
35 minutu beharko dituzu prestatzeko eta 20 prestatzeko
- Nahastu espezia guztiak olioarekin eta gehitu oilaskoari
Beti bezala, zabaldu dena modu uniformean oilasko zati guztietan. Utzi 30 minutuz eserita.
- Aurrez berotu airezko frijigailua 195 ºC-ra.
Oilaskoa utzi eta 20 minutura egin dezakezu atseden hartzen denbora irabazteko.
- Jarri oilaskoa aire frijigailuaren saskian.
Jarri 195 gradutan 20 minutuz plantxan.
Aireko frijigailuan oilasko errearen denbora eta tenperatura
Balio hauek prestatu oilasko errea aire frijigailuan gutxi gorabeherakoak dira eta zertxobait alda daitezke zure modeloaren eta potentziaren arabera aire frijigailua.
Tiempo: 20 minutu
Tenperatura: 195ºC / 383ºF
Oilasko erreak egiteko aldea
Oilasko errea laguntzeko, aukera anitz aukeratu ditzakezu baina gure gogokoenak, noski, dira patata frijigailuetan.
Egin dezakezun beste aukera bat patatak xerratan moztu eta aireko frijigailuan frijitu oilaskoaren azpian ohean jartzeko. Batzuk ere markatu ditzakezu Patata eskasa tipula eta piper berdeekin aire-frijigailuan bertan. Hori da pollero maisu baten nota.
Aukera osasuntsuagoa aukeratu nahi baduzu, oilasko errea entsalada freskagarri batekin edo tomate xerratan lagun dezakezu.
Aire frijigailurako errezeta hauek ere gustatuko zaizkizu
Eta sukaldaritzarako inspirazio gehiagoren bila bazabiltza, ez galdu orrialde hau aire-frijigailurako errezetak, egiteko erraza eta azkarra!
Oilasko erreari buruzko nutrizio-informazioa hemen
Amazing Bargains aire frijigailurako errezetak aurkituko dituzun web ataria da.
Horrez gain, zure sukalderako eta etxeko produktu nagusien iritziak ere partekatzen ditugu.