Hogyan készítsünk kakast légsütőben
A tartalom frissítve: 11. április 2024
Ma felfedezzük hogyan készítsünk kakast légsütőben, lapos hal, amelyet könnyedén megfőzhet a légfóliában.
Az alábbiakban megmutatjuk:
Elmondunk néhány variációt és tippet is, hogy úgy készíthesd el a receptedet, ahogy van. könnyebb és gyorsabb módja.
Hozzávalók légsütőben kakas készítéséhez
Íme a kakassütőben elkészíthető összetevők listája:
- Gallo
- Liszt
- Olívaolaj (1 evőkanál)
- só
Hogyan készítsünk kakast légsütőben
A szükséges idő: 20 perc
Körülbelül 20 perc alatt készen lesz a légsütőben sült kakas.
- Készítse elő a kakast úgy, hogy eltávolítja a fejét, a „szakállt” az oldalakon és a farkát.
Egy tányérra kevés csicseriborsó lisztet és sót teszünk. Nagyon jól összekeverjük.
- Most a légsütő kakasunkat mindkét oldalán lisztezzük, amíg teljesen be nem fedi.
Ezután ecsettel vagy permetezővel mindkét oldalára egy kevés olívaolajat teszünk.
- Melegítse elő a légsütőt 190 ºC-ra 347 percre.
Ha kész, a kakast úgy helyezzük el, hogy az alja hozzáérjen a légfrissítő kosarához.
- Most légsütőben 10-15 perc alatt aranysárgára sütjük a kakast.
Óvatosan kivesszük, és kedvenc köretünkkel kísérjük.
A kakas sütésének ideje és hőmérséklete légsütőben
Ezek az értékek a főzőkakas levegősütőben ezek hozzávetőlegesek, és kissé eltérhetnek a sütő modelljétől és teljesítményétől függően.
Idő: 10-15 perc
Hőmérséklet: 190ºC / 374ºF
Ez a airfyer sült kakas recept nagyon egészséges
Mint láthattad, nincs rejtély, amikor arról van szó süsd meg a kakasodat légsütőben. Csak a szokásos módon készítsük el, sütéshez való liszttel és egy kis sóval.
Ha láttad a videót, látni fogod, hogy ajánlott csicseriborsó liszt a ropogósabb tapintáshoz. Azonban probléma nélkül használhat más típusú lisztet is.
Amikor a kakast a légsütőbe helyezi, Ügyeljen arra, hogy a legtöbb húst tartalmazó rész felfelé nézzen.. Az összes halat is alaposan lisztezze meg az alján, hogy ne tapadjon a sütőhöz.
A kakas magas fehérje- és alacsony zsírtartalmú hal, ezért az egészséges táplálkozáshoz ajánlott. Ha brokkolival vagy salátával kíséred, A legtáplálóbb ételed lesz!
Hogyan készítsünk grillezett kakast légsütőben
Ha meg akarja csinálni kakas légsütőben liszt nélkül az alábbi lépéseket követheti:
- Tisztítsa meg a halat úgy, hogy eltávolítja a fejét, a farkát és a szakállát az oldalakról.
- Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk mindkét oldalát.
- Használjunk ecsetet kevés olívaolajjal, és fessük be a kakas mindkét oldalát.
- Melegítse elő a légsütőt 190 ºC-ra.
- Helyezzen sütőpapírt a légfrissítő kosarába, nehogy a hal leragadjon.
- A sült kakast légsütőben 10-15 percig sütjük. Ne felejtse el úgy tenni, hogy a leghúsosabb rész legyen felfelé.
Tetszeni fog ezek a légsütő receptek is
Reméljük, hogy ez a légfrissítő kakas recept hasznos volt az Ön számára. Ha további inspirációt keresel a főzéshez, ne hagyd ki ezt az oldalt receptek a légsütőhöz, egyszerűen és gyorsan elkészíthető!
Tekintse meg a kakassütő tápértékét itt.
Az Amazing Bargains egy internetes portál, ahol recepteket talál a légsütőkhöz.
Ezen kívül véleményeket is közölünk az Ön konyhájában és otthonában használt legjobb termékekről.