Hogyan készítsünk pataconeket légsütőben

patacones légsütőben

A tartalom frissítve: 11. április 2024

ma látjuk hogyan készítsünk patacone-t vagy tostone-t légsütőhöz, egy recept, ahol ízletesen főzheti meg zöld banánját.

Az alábbiakban megmutatjuk:

Elmondunk néhány variációt és tippet is, hogy úgy készíthesd el a receptedet, ahogy van. könnyebb és gyorsabb módja.

Hozzávalók a patacone elkészítéséhez légsütőben

Íme az összetevők listája a patacone készítéséhez a légsütőben:

  • Zöld banán (1)
  • Olívaolaj (1 evőkanál)

Hogyan készítsünk patacone-t vagy tostone-t légsütőben

A szükséges idő: 35 perc

Körülbelül 20 percet vesz igénybe az elkészítése, és további 15 percet a sütőben

  1. Vágja le a zöld útifű hegyét. A zöld banánt viszont kétfelé vágjuk.

    Vágjon két-két vágást a bőrön a zöld útifű mindkét oldalán.

  2. Tedd egy tányérra a két darab zöld banánt, és tedd be a mikróba 5-8 percre.

    Tegyünk egy pohár vizet is a mikrohullámú sütőbe, hogy megakadályozzuk a banán kiszáradását.

  3. Vegyük ki a banándarabokat, és hagyjuk hűlni néhány percig.

    Hámozzuk meg a banánt az előző vágások segítségével, és készítsünk belőle kb. 2.5-3 cm-es új darabokat.

  4. Egy tortilla segítségével lapítsunk el minden darabot, hogy patacónt kapjunk.

    Mielőtt összetörné őket, tegyünk rá egy kis sót, hogy fokozzák az ízüket.

  5. A patacón mindkét oldalát meglocsoljuk kevés olívaolajjal.

    Amíg elkészíti őket, melegítse elő légsütőjét 200 ºC-ra.

  6. Tegye a patacone-kat a légsütőbe 15 percre 200 ºC-on.

    5-7 perc múlva nyissa ki a kosarat, és csipesz segítségével fordítsa meg.

Idő és hőmérséklet levegősütő patacone-hoz

Ezek az értékek a készítsünk patacones-t légsütőben hozzávetőlegesek, és kissé eltérhetnek a készülék típusától és teljesítményétől függően légsütő.

Idő: 15 perc

Hőmérséklet: 200ºC / 392ºF

Légsütőben főtt finom sült burgonya

Mint láthatta, a finom tostone-t vagy patacone-t elkészítheti légsütőjében. Technológiájának köszönhetően, csak egy kis olívaolajat kell permetezni a patacón mindkét oldalán.

Hogy összetörhessem a patakónákat a zöld útifű előzetes elkészítése szükséges. Amikor a zöld banánt betesszük a mikrohullámú sütőbe, tegyünk egy pohár vizet is a mikrohullámú sütőbe, hogy optimálisan főzzük.

Ebben a receptben a mikrohullámú sütőt javasoltuk, de azt is A banánt egy serpenyőben 5 percig forralhatjuk.

Ha elkészült, a latin konyha jellegzetes tortillájával kell összetörni. Ehhez ajánljuk helyezzen két műanyag zacskót mindkét oldalára hogy a patacón ne ragadjon le.

Ha nincs tortillerád, használhat két fatáblát és nyomja meg őket, hogy megformázza a tostont vagy patacónt.

Végül tegye a patacone-kat a légsütőbe, és ne felejtse el megforgatni őket az elkészítés során. Az idő 10 és 15 perc között változhat, a sütő teljesítményétől függően. Perceket is hozzáadhat vagy kivonhat attól függően, hogy mennyire szeretné ropogósra főzni a patacone-t.

Tetszeni fog ezek a légsütő receptek is

Ha pedig további ihletet keresel a főzéshez, ne hagyd ki ezt az oldalt receptek a légsütőhöz, egyszerűen és gyorsan elkészíthető!

A patacones vagy tostones táplálkozási információi itt

Adj egy megjegyzést a bejegyzésnek
recept kép
Recept neve
Hogyan készítsünk pataconeket légsütőben
Szerző
Megjelenés dátuma
Felkészülési idő
A főzés típusa
Teljes idő
Átlagos pontszám
51star1star1star1star1star Alapján 14 Review (s)

Hagy egy választ

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *