როგორ მოვამზადოთ ასპარაგუსი ჰაეროვან ფრიერში

asparagus in air fryer

კონტენტი განახლებულია 11 წლის 2024 აპრილს

დღეს ჩვენ ვხედავთ როგორ მოვამზადოთ ასპარაგუსი ლორით ჰაერის შემწვარში, შესანიშნავი სტარტერი, რომელიც შეგიძლიათ მოამზადოთ სულ რაღაც 15 წუთში.

ქვემოთ გაჩვენებთ:

ჩვენ ასევე გეტყვით რამდენიმე ვარიაციას და რჩევას, რათა თქვენ შეძლოთ თქვენი რეცეპტის მომზადება ისე, როგორც არის. უფრო მარტივი და სწრაფი გზა.

Asparagus ინგრედიენტები ლორით საჰაერო fryer

აქ არის ჩვენი ინგრედიენტების სია სატაცურის მოსამზადებლად ლორით ჰაერის შემწვარში:

  • ასპარაგუსი (10/12)
  • ლორი ნაჭრებით (10/12)
  • ზეითუნის ზეთი (12 მლ)
  • მარილი და პილპილი

როგორ მოვამზადოთ ასპარაგუსი ლორით ჰაერის შემწვარისთვის

საჭირო დრო: 15 წუთის

მომზადებას 5 წუთი და 10 წუთი დასჭირდება სატაცურის ამ რეცეპტის მოხარშვა ლორით ჰაერის შემწვარში.

  1. გააცხელეთ თქვენი საჰაერო შემწვარი 150ºC– მდე.

    ასკილის მომზადებისას მისი ხისტი თეთრი ღეროს მოჭრა.

  2. მოამზადეთ ასპარეზი ზეითუნის ზეთით და სუნელი გემოვნებით.

    შემდეგ გადაიტანეთ თითოეული ასკილის ხახვის ნაჭერი.

  3. განათავსეთ მზა ასკინი შემწვარში, როდესაც ის გახურდება.

    სატაცური ლორით შეწვით 10 წუთის განმავლობაში 150ºC-ზე.

დრო და ტემპერატურა ასპარაგუსისთვის ლორით ჰაერის ფრიერში

ამ ღირებულებებისთვის მოამზადეთ ასპარაგუსი ლორით ჰაერის შემწვარში არის მიახლოებითი და შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს თქვენი მოდელისა და სიმძლავრის მიხედვით საჰაერო ხომალდი.

დრო: 10 წუთი

ტემპერატურა: 150ºC / 302ºF

¡მზად არის! თქვენ უკვე გაქვთ Asparagus Air Frye რეცეპტიმზად ვარ როგორც უკვე ნახეთ, შემწვავიც ასეა ამას მხოლოდ 10 წუთი დასჭირდა მათ მომზადებაში. თუ მართალია, მას 5-7 წუთი სჭირდება საჰაერო fryer გააცხელეთ ზოგიერთ მოდელზე. მიუხედავად იმისა, რომ დადებითია ის არის, რომ შეგიძლიათ ისარგებლოთ ამით და ამავდროულად მოამზადოთ თქვენი რეცეპტი.

შეგიძლიათ გააკეთოთ ინდაურის ლორით, თუ გსურთ რჯანმრთელი ეცეტა. მეტი კალორიით შეგიძლიათ ბეკონის საშუალებით გააკეთოთ, ბოლო 180 წუთის განმავლობაში ტემპერატურა 4 გრადუსამდე აამაღლოთ, რომ უფრო მკაცრი შედეგი მიიღოთ.

ნებისმიერ შემთხვევაში, რაც არ უნდა აირჩიოთ, 15 წუთში გემრიელად იწყებთ სასიამოვნო შემქმნელის შემსრულებელს შარდმდენი თვისებები ასკილის.

თქვენ ასევე მოგეწონებათ ეს რეცეპტები ჰაერის შემწვარისთვის

და თუ თქვენ ეძებთ უფრო მეტ შთაგონებას საჭმლის მომზადებისთვის, არ გამოტოვოთ ეს სავსე გვერდი რეცეპტები საჰაერო fryer, ადვილი და სწრაფი გასაკეთებელი!

ასპარაგუსის კვების ფაქტები აქ

მიეცით ჩანაწერი ჩანაწერს
რეცეპტის სურათი
რეცეპტის სახელი
როგორ მოვამზადოთ ასპარაგუსი ჰაეროვან ფრიერში
ავტორი
Გამოქვეყნების თარიღი
Მოსამზადებელი დრო
სამზარეულოს ტიპი
სულ დრო
Საშუალო ქულა
51star1star1star1star1star დაყრდნობით 24 მიმოხილვა (s)