Kaip paruošti Milanesą oro gruzdintuvėje
Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d
šiandien matome kaip paruošti milanesą oro gruzdintuvėje, sotus mėsos patiekalas, paruoštas sveikiau. Jo paruošimas yra panašus į tradicinį, su pakeitimu pabaigoje, kai juos įvedate į savo airfier užuot juos apkepę aliejuje.
Žemiau mes jums parodysime:
Ingredientai milanesai oro gruzdintuvėje
Štai mūsų ingredientų, skirtų Milanese keptuvėje gaminti, sąrašas:
- Vištienos arba kiaulienos filė (2)
- Česnako skiltelės (2)
- Džiūvėsėliai (1 puodelis)
- miltai (1 puodelis)
- Kiaušinis (1)
- Petražolės
- Sal
- Pipirai
- Alyvuogių aliejus
Kaip pasigaminti Milanese vištienos keptuvėje
Reikalingas laikas: 30 minučių
Šių milanesų paruošimas užtruks apie 20 minučių jūsų keptuvėje ir apie 10 minučių paruošimas.
- Česnaką ir petražoles supjaustykite kuo smulkiau, išmaišykite.
Perkiškite filė per mišinį, bandydami prilipti prie česnako ir petražolių.
- Norėdami pagreitinti procesą, miltus, išplaktą kiaušinį ir džiūvėsėlius suberkite į kitą dubenį.
Pirmiausia filė apvoliojame miltuose, tada kiaušinyje ir galiausiai džiūvėsėliuose.
- Įsitikinkite, kad kiekviename žingsnyje filė yra visiškai padengta.
Įkaitinkite keptuvę iki 180ºC / 356ºF.
- Įberkite šiek tiek druskos ir pipirų. Apipurkškite šiek tiek alyvuogių aliejaus iš abiejų Milanese pusių.
Įdėkite milanesas 20 minučių 180 ºC / 356 ºF temperatūroje. Po 10 minučių apverskite jį pincetu.
Milanesa laikas ir temperatūra oro gruzdintuvėje
Šios vertės skirtos paruoškite Milanese keptuvėje jie yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų keptuvės modelio ir galios.
Laikas: 20 minučių
Temperatūra: 180ºC / 356ºF
Gausus milanezų receptas skrudintuve, kurį galite patobulinti
Kaip jau galėjote įsitikinti, šio vištienos ar kiaulienos milanezų recepto ruošimas airfryer neturi jokios paslapties. Prieš dėdami į keptuvę, juos tiesiog reikia apipurkšti trupučiu alyvuogių aliejaus.
Jei turite daugiau laiko, Rekomenduojame milanesas pailsėti šaldytuve apie 30 minučių. prieš dėdami juos į keptuvę. Taip galutinis rezultatas bus skanesnis ir sultingesnis, nes kepinys geriau nusistovi.
Tuo atveju, jei jie labai išdžiūvo dėl jūsų galios oro keptuvė, kitą kartą galėsite juos virti keisdami temperatūrą. Pirmiausia pabandykite 160 ºC pirmąsias 10 minučių, o galiausiai paskutines 200 minutes nustatykite 5 ºC, kad gautumėte traškumą.
Kitas patarimas, kad jie nebūtų per sausi, yra naudoti ploni mėsos kepsniai, ypač jei renkatės vištienos krūtinėlę.
Kalbant apie variantus, jei mėgstate milaniečių kalbą, žinosite, kad yra daug būdų, kaip patobulinti receptą. Galite įdėti mocarelos sūrio ir raudonėlio kaip margherita picą. Taip pat pridėkite pomidorų, baziliko ir kumpio, virto Milano neapolietišku stiliumi. Skrudintos paprikos, pepperoni, jautiena, kepti kiaušiniai…
Žinoma, nepamirškite savo milanesos palydėti skrudintuvėje su traškučiais ar salotomis, Jūs nuspręsite pagal dietą!
Jums taip pat patiks šie oro gruzdintuvės receptai
O jei ieškote daugiau įkvėpimo gaminti, nepraleiskite šio pilno puslapio oro keptuvės receptai, lengva ir greita padaryti!
Mitybos informacija apie vištienos milanesas čia
Amazing Bargains yra interneto portalas, kuriame rasite keptuvės receptus.
Be to, dalijamės geriausių produktų, skirtų jūsų virtuvei ir namams, apžvalgomis.
Remiantis 17 Apžvalga (-ai)