Kaip paruošti gaidį oro gruzdintuvėje

Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d

Šiandien mes atrandame kaip paruošti gaidį oro gruzdintuvėje, plokščia žuvis, kurią nesunkiai iškepsite oro šildytuve.

Žemiau mes jums parodysime:

Taip pat pateiksime keletą variantų ir patarimų, kad galėtumėte paruošti savo receptą tokį, koks jis yra. lengvesnis ir greitesnis būdas.

Ingredientai gaidžiui gaminti oro gruzdintuvėje

Štai mūsų ingredientų, skirtų gaidžiui kepti keptuvėje, sąrašas:

Gallo
Miltai
Alyvuogių aliejus (1 šaukštas)
Sal

Kaip paruošti gaidį oro gruzdintuvėje

Reikalingas laikas: 20 minučių

Maždaug per 20 minučių jūsų keptuvėje kepti gaidžiai bus paruošti.

Paruoškite gaidį nuimdami galvą, „barzdą“ iš šonų ir uodegą.
Į lėkštę dedame šiek tiek avinžirnių miltų ir druskos. Labai gerai išmaišome.
Dabar keptuvės gaidį iš abiejų pusių apibarstome miltais, kol jis visiškai pasidengs.
Toliau šepetėlio ar purkštuko pagalba iš abiejų pusių patepame po truputį alyvuogių aliejaus.
Įkaitinkite keptuvę iki 190ºC / 347ºF 5 minutes.
Kai jis bus paruoštas, dedame gaidį taip, kad jo dugnas liestųsi su friterių krepšeliu.
Dabar kepame gaidį orinėje gruzdintuvėje 10-15 minučių iki auksinės spalvos.
Atsargiai išimame ir palydime su mėgstamu garnyru.

Gaidžio kepimo laikas ir temperatūra oro gruzdintuvėje

Šios vertės skirtos kepimo gaidys oro gruzdintuvėje jie yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų keptuvės modelio ir galios.

Laikas: 10-15 minučių

Temperatūra: 190ºC / 374ºF

Šis airfier kepto gaidžio receptas yra labai sveikas

Kaip matėte, nėra jokios paslapties kepkite gaidį oro gruzdintuvėje. Tiesiog paruoškite kaip įprasta, su miltais kepimui ir trupučiu druskos.

Jei matėte vaizdo įrašą, pamatysite, kad jis yra rekomenduojamas avinžirnių miltai traškesniam prisilietimui. Tačiau be problemų galite naudoti ir kitų rūšių miltus.

Kai dedate gaidį į oro gruzdintuvą, Įsitikinkite, kad dalis, kurioje yra daugiausia mėsos, yra nukreipta į viršų.. Taip pat visą žuvį labai gerai paberkite į dugną, kad ji nepriliptų prie jūsų keptuvės.

Gaidys yra daug baltymų ir mažai riebalų turinti žuvis, rekomenduojama sveikai mitybai. Jei kartu su brokoliais ar salotomis, Turėsite maistingiausią patiekalą!

Kaip pasigaminti ant grotelių keptą gaidį oro gruzdintuvėje

Jei norite tai padaryti gaidys oro gruzdintuvėje be miltų galite atlikti šiuos veiksmus:

Išvalykite žuvį, nuimdami galvą, uodegą ir barzdą iš šonų.
Pagardinkite druska ir pipirais pagal savo skonį iš abiejų pusių.
Naudokite teptuką su trupučiu alyvuogių aliejaus ir nudažykite gaidį iš abiejų pusių.
Įkaitinkite keptuvę iki 190ºC / 374ºF.
Kad žuvis nepriliptų, įdėkite kepimo popierių į airfrier krepšį.
Ant grotelių keptą gaidį kepkite orinėje keptuvėje 10-15 minučių. Nepamirškite jo įdėti, palikdami mėsingiausią dalį veidu į viršų.

Jums taip pat patiks šie oro gruzdintuvės receptai

Tikimės, kad šis orlaivio gaidžio receptas jums buvo naudingas. Jei ieškote daugiau įkvėpimo gaminti maistą, nepraleiskite šio puslapio oro keptuvės receptai, lengva ir greita padaryti!