Hoe maak je gepaneerde brisket uit de Airfryer
Inhoud bijgewerkt op 11 april 2024
vandaag zien we hoe gepaneerd borststuk te bereiden in heteluchtfriteuse, een recept waarmee je veel gezonder gebakken kip kunt eten.
Hieronder laten wij u zien:
We zullen u ook enkele variaties en tips vertellen, zodat u uw recept kunt bereiden zoals het is. eenvoudigere en snellere manier.
Ingrediënten voor Airfryer Gepaneerde Kipfilet
Hier is onze lijst met ingrediënten om kipfilet in de airfryer te maken:
- Kipfilet (4)
- Ei (1)
- Knoflookpoeder (snufje)
- Zout (een snufje)
- Peper (snufje)
- Peterselie (optioneel)
- Paneermeel (100 gr)
- Olijfolie (5 ml)
Zo maak je gepaneerde borst in de airfryer
Benodigde tijd: 30 minuten
De bereiding duurt ongeveer 15 minuten en nog eens 15 minuten om het gepaneerde borststuk in uw airfryer te bereiden.
- Klop het ei los in een kom en voeg het zout, peper, knoflookpoeder en peterselie toe. Goed roeren.
Dompel de filets in de kom zodat ze gelijkmatig volledig bedekt zijn.
- Doe het paneermeel in een andere kom en herhaal het proces met de filets.
Verwarm ondertussen je heteluchtfriteuse voor op 200ºC / 392ºF.
- Open het frituurmandje en leg de gepaneerde borsten zonder elkaar aan te raken (nooit op elkaar).
Besprenkel met een beetje olijfolie en programmeer uw friteuse 12 minuten op 200 ºC / 392 ºF.
- Open na ongeveer 7-8 minuten de mand en draai de gepaneerde filets uit de Airfryer om.
Bestrijk de andere kant met een beetje olijfolie en bak ze de resterende 5 minuten af. Je kunt nog een paar minuten toevoegen als je een krokanter resultaat wilt.
Gepaneerde borst in airfryer tijd en temperatuur
De tijd en temperatuur voor gepaneerde kipfilet in de airfryer kan enigszins variëren, afhankelijk van het model en het vermogen van uw airfryer.
Tiempo: 15 minuten
Temperatuur: 200ºC / 392ºF
Bevroren kippenborst in Airfryer
Als je direct hebt gekocht bevroren kipfilet of tranen Om het in je heteluchtfriteuse te bereiden, volgen hier onze kooktips:
- Verwarm je airfryer voor op 200ºC.
- Als het klaar is, haal je de bevroren kipfilets eruit en doe je ze in het mandje van de airfryer.
- Laat de airfryer gedurende 200 minuten op 12ºC draaien.
- Open na 7 minuten het mandje en draai de borsten om zodat ze gelijkmatig garen.
- Hoewel het niet nodig is, kun je ze, als je het gepast vindt halverwege het proces, besproeien met een beetje olijfolie.
- Overweeg om nog een paar minuten toe te voegen als u denkt dat de gepaneerde borst uit uw airfryer nog niet voldoende bruin is.
Een gepaneerde kipfilet in een airfryer met minder olie
Gemakkelijk, Right? Zoals je kunt zien, we hebben weer veel minder olijfolie gebruikt bij het koken. Naast het besparen op olie, hebben we dit recept ook gezonder gekookt.
Om niet te falen in onze stijl, hebben we deze gepaneerde kipfilets ook in de kortst mogelijke tijd gekookt. Als je meer tijd hebt, is het ideaal om de borsten met ei 2-3 uur in de koelkast te laten afkoelen..
Als je de borsten met ei en kruiden die tijd in de koelkast laat rusten, wordt het eindresultaat smaakvoller en sappiger. Als je geen paneermeel hebt, kun je ook bloem gebruiken om te coaten.
Tenslotte vergeet niet om deze kipfilets te begeleiden met je favoriete bijgerecht. Je kunt ook een citroen snijden om een paar druppels citrus toe te voegen voordat je hem eet. Profiteer!
Je zult deze recepten voor de airfryer ook leuk vinden
En als je op zoek bent naar meer inspiratie om te koken, mis dan deze pagina vol niet recepten voor heteluchtfriteuse, makkelijk en snel te doen!
We hopen dat dit recept voor het bereiden van gepaneerde kipfilets in de airfryer je heeft geholpen. Heeft u voedingsinformatie voor gepaneerde borsten uit de Airfryer? hier.
Amazing Bargains is een webportaal waar u recepten voor de airfryer kunt vinden.
Daarnaast delen we ook reviews van topproducten voor je keuken en huis.
Gebaseerd op 31 Review (s)