Jak przygotować udka z kurczaka bez frytkownicy
Treść zaktualizowano 11 kwietnia 2024 r
dzisiaj widzimy jak przygotować udka z kurczaka do frytkownicy, nasza zdrowsza alternatywa dla słynnego smażonego kurczaka.
Składniki Przepis Air Fryer Udka z kurczaka
Oto nasza lista składników do zrobienia udek z kurczaka we frytkownicy:
- Oliwa z Oliwek (30 ml)
- Cytryna, sok i skórka (1)
- Papryka (5 gr)
- Sól do smaku
- Suszone oregano (1 gr)
- Suszona papryka (1 gr)
- Cukier brązowy (2 gr)
- Uda z kurczaka ze skórą (6)
Jak zrobić udka z kurczaka we frytkownicy
Wymagany czas: 55 minut
Czas przygotowania udek z kurczaka we frytownicy wynosi: 5 minut przygotowania i 30 minut odpoczynku. Następnie musisz gotować udka z kurczaka w frytkownicy przez 20 minut.
- Wymieszaj wszystkie przyprawy, aby uzyskać jednorodny sos.
Udka z kurczaka marynować równomiernie sosem i odstawić do lodówki na co najmniej 30 minut. Przykryj folią lub talerzem.
- Około 5 minut przed jej wyjęciem rozgrzej frytkownicę do 195ºC.
Bardzo ważne jest, aby frytownica była gorąca, aby optymalnie gotowała.
- Włożyć uda do kosza i programować przez 20 minut w temperaturze 195 ºC.
Po 10 minutach możesz obrócić udka kurczaka tak, aby były całkowicie gotowe.
Czas i temperatura udek z kurczaka we frytkownicy
Te wartości dla przygotować udka z kurczaka w frytkownicy są przybliżone i mogą się nieznacznie różnić w zależności od modelu i mocy frytkownica powietrzna.
Tiempo: 20 minut
Temperatura: 195ºC / 383ºF
Pyszne udka z kurczaka we frytownicy
Jak widzieliście, to rprzepis na frytki z kurczaka na frytkownicy to jest najprostsze. Sekret tkwi w dobrej marynacie, którą zostawiliśmy na co najmniej 30 minut odpoczynku. Jeśli chcesz, możesz zostawić go na dłużej w lodówce, z maksymalnie 8 godzin aby nadać mu więcej smaku.
Na koniec, jako dodatek do podudzia z kurczaka we frytownicy, możesz wybrać dowolny ulubiony sos barbecue lub słodko-kwaśny. To zależy od tego, jak silny się czujesz, możesz także zdecydować się na niektóre Frytki lub sałatka, jeśli chcesz jeść mniej kalorii.
Spodobają Ci się także te przepisy na frytkownicę powietrzną
A jeśli szukasz więcej inspiracji do gotowania, nie przegap tej strony pełnej przepisy na frytkownicę powietrzną, łatwe i szybkie do zrobienia!
Mamy nadzieję, że spodobał Ci się przepis na pieczone udka z kurczaka w frytkownicy. Zostawiamy Ci informacje o wartościach odżywczych udek z kurczaka w urządzeniu Airfryer tutaj.
Amazing Bargains to portal internetowy, na którym znajdziesz przepisy na beztłuszczową frytownicę.
Ponadto udostępniamy także recenzje najlepszych produktów do Twojej kuchni i domu.