Jak przygotować szparagi we frytkownicy

Treść zaktualizowano 11 kwietnia 2024 r

dzisiaj widzimy jak przygotować szparagi z szynką we frytkownicy, wspaniała przystawka, którą przygotujesz w zaledwie 15 minut.

Poniżej pokażemy Ci:

• Składniki
• Przewodnik krok po kroku
• Czas i temperatura

Podamy Ci również kilka odmian i wskazówek, dzięki którym możesz ugotować swój przepis tak, jak jest. łatwiejszy i szybszy sposób.

Składniki szparagów z szynką do frytkownicy powietrznej

Oto nasza lista składników do przygotowania szparagów z szynką w frytkownicy:

• Szparagi (10/12)
• Plastry szynki (10/12)
• Oliwa z Oliwek (12 ml)
• Sól i pieprz

Jak zrobić szparagi z szynką do frytownicy

Czas i temperatura dla szparagów z szynką we frytkownicy

Te wartości dla przygotować szparagi z szynką we frytownicy są przybliżone i mogą się nieznacznie różnić w zależności od modelu i mocy frytkownica powietrzna.

Tiempo: 10 minut

Temperatura: 150ºC / 302ºF

¡Gotowy! Masz już swój Przepis na szparagi Air Fryer gotowy. Jak widzieliście, frytkownica jest taka zajęło to tylko 10 minut w ich przygotowaniu. Jeśli to prawda, uzyskanie pliku frytkownica powietrzna podgrzej w niektórych modelach. Chociaż pozytywne jest to, że w międzyczasie możesz wykorzystać ten czas na przygotowanie swojego przepisu.

Możesz zrobić to z szynką z indyka, jeśli chcesz rzdrowsza eceta. Mając więcej kalorii, możesz również przygotować go z boczkiem, podnosząc temperaturę do 180 stopni na ostatnie 4 minuty, aby uzyskać bardziej chrupiący rezultat.

W każdym razie, cokolwiek wybierzesz, w 15 minut będziesz cieszyć się pyszną przystawką z właściwości moczopędne szparagów.

Spodobają Ci się także te przepisy na frytkownicę powietrzną

A jeśli szukasz więcej inspiracji do gotowania, nie przegap tej strony pełnej przepisy na frytkownicę powietrzną, łatwe i szybkie do zrobienia!

Fakty dotyczące wartości odżywczych szparagów tutaj