NIESAMOWITE OKAZJE
RYBA
Jak przygotować koguta we frytkownicy

Jak przygotować koguta we frytkownicy

Treść zaktualizowano 11 kwietnia 2024 r

Dziś odkrywamy jak przygotować koguta w frytkownicy, płaska ryba, którą z łatwością ugotujesz w swoim airfyerze.

Poniżej pokażemy Ci:

Podamy Ci również kilka odmian i wskazówek, dzięki którym możesz ugotować swój przepis tak, jak jest. łatwiejszy i szybszy sposób.

Składniki na koguta we frytkownicy

Oto nasza lista składników do zrobienia koguta w frytkownicy:

Gallo
Mąka
Oliwa z oliwek (1 łyżka)
Sal

Jak przygotować koguta w frytkownicy

Wymagany czas: 20 minut

Za około 20 minut będziesz mieć gotowe smażone w frytkownicy koguty.

Przygotuj koguta, usuwając głowę, „brodę” po bokach i ogon.
Na talerzu kładziemy odrobinę mąki z ciecierzycy i sól. Mieszamy bardzo dobrze.
Teraz posypujemy mąką naszego koguta z frytkownicy po obu stronach, aż będzie całkowicie pokryty.
Następnie za pomocą pędzla lub spryskiwacza nakładamy z obu stron odrobinę oliwy z oliwek.
Rozgrzej frytownicę do 190°C / 347°F przez 5 minut.
Gotowego koguta kładziemy tak, aby jego dno dotykało koszyka urządzenia airfryer.
Teraz gotujemy koguta we frytownicy przez 10-15 minut, aż będzie złocisty.
Wyjmujemy go ostrożnie i towarzyszymy mu z naszym ulubionym dodatkiem.

Czas i temperatura smażenia koguta we frytkownicy

Te wartości dla gotowanie koguta w frytkownicy są przybliżone i mogą się nieznacznie różnić w zależności od modelu i mocy frytownicy.

Tiempo: 10-15 minut

Temperatura: 190ºC / 374ºF

Ten przepis na smażonego koguta w Airfyer jest bardzo zdrowy

Jak widzieliście, nie ma w tym żadnej tajemnicy ugotuj koguta we frytownicy. Wystarczy przygotować go jak zwykle, z mąką do smażenia i odrobiną soli.

Jeśli widziałeś film, zobaczysz, że jest to zalecane mąka z ciecierzycy, aby była bardziej chrupiąca. Można jednak bez problemu użyć innych rodzajów mąki.

Umieszczając koguta we frytkownicy, Upewnij się, że część z największą ilością mięsa jest skierowana do góry.. Wszystkie ryby również obsypujemy mąką na dnie, aby zapobiec przywieraniu ryb do frytownicy.

Kogut to ryba bogata w białko i o niskiej zawartości tłuszczu, zalecana jako element zdrowej diety. Jeśli towarzyszysz mu z brokułami lub sałatką, Będziesz miał najbardziej pożywne danie!

Jak zrobić grillowanego koguta w frytkownicy

Jeśli chcesz kogut w frytkownicy bez mąki możesz wykonać następujące kroki:

Oczyść rybę, usuwając głowę, ogon i brodę z boków.
Dopraw solą i pieprzem według własnych upodobań z obu stron.
Użyj pędzla z odrobiną oliwy z oliwek i pomaluj koguta po obu stronach.
Rozgrzej frytownicę do 190ºC / 374ºF.
Umieść papier do pieczenia w koszu urządzenia wielofunkcyjnego, aby zapobiec przywieraniu ryby.
Grillowanego koguta smaż w frytkownicy przez 10-15 minut. Nie zapomnij go ułożyć, pozostawiając najbardziej mięsistą część do góry.

Spodobają Ci się także te przepisy na frytkownicę powietrzną

Mamy nadzieję, że ten przepis na koguta w urządzeniu Airfryer był dla Ciebie pomocny. Jeśli szukasz więcej inspiracji kulinarnych, nie przegap tej strony pełnej przepisy na frytkownicę powietrzną, łatwe i szybkie do zrobienia!